Mái tóc bóng mượt thường được xã hội coi là biểu tượng của sự hấp dẫn và sức khỏe tốt. Vì vậy, việc sở hữu một mái tóc xỉn màu là điều không mong muốn và thậm chí có thể là nguyên nhân khiến mọi người mất tự tin.
Tóc trông bóng và ẩm do các chất dầu tự nhiên được sản xuất bởi các tuyến bã nhờn trong nang tóc.
Nếu tóc bị tước đi các chất dầu tự nhiên này hoặc giảm sản xuất bã nhờn, tóc sẽ trở nên khô và xỉn màu. Ngoài ra, đặc tính phản xạ tia cực tím của lớp dầu bị thiếu trong tóc xỉn màu, khiến tóc dễ bị tổn thương do ánh nắng mặt trời.
Nguyên nhân của tóc xỉn màu
Lớp bên ngoài của tóc được phủ một lớp dầu, tạo cho tóc vẻ ngoài óng ả và bóng bẩy. Tuy nhiên, các yếu tố khác nhau có thể ảnh hưởng đến lớp dầu bảo vệ, bao gồm:
- Suy dinh dưỡng do biếng ăn
- Thiếu hụt dinh dưỡng như kẽm, đồng, biotin, folate hoặc vitamin A, C và E (1) (2)
- Suy giáp (3)
- Suy tuyến cận giáp
- Tiếp xúc quá nhiều với gió và mặt trời (1)
- Rối loạn di truyền như hội chứng Cushing và hội chứng Menkes
- Thiếu máu đến da đầu
- Sử dụng các sản phẩm có hại như keo vuốt tóc, thuốc tẩy, thuốc nhuộm, gel, (4) và các sản phẩm có chứa propyl, isopropyl hoặc rượu propanol
- Chăm sóc tóc không đúng cách, bao gồm gội đầu quá nhiều và thiếu dưỡng (4)
- Căng thẳng tâm lý
- Sử dụng các công cụ tạo kiểu tóc như máy duỗi và máy uốn tóc hoặc sử dụng máy sấy tóc thường xuyên (5)
- Xử lý tóc thô bạo, bao gồm vò khăn hoặc chải tóc khi ướt
- Thay đổi nội tiết tố liên quan đến thai kỳ
Điều trị y tế cho tóc bạc
Hầu hết các trường hợp tóc xỉn màu là do tiếp xúc với môi trường khắc nghiệt và thực hiện các hoạt động hàng ngày gây hại cho tóc như sử dụng các dụng cụ làm tóc hoặc các sản phẩm làm tóc có chứa hóa chất độc hại.
Những thay đổi đơn giản trong lối sống và lựa chọn thói quen chăm sóc tóc lành mạnh có thể giúp lấy lại sức khỏe của tóc.
Chỉ cần điều trị y tế nếu tóc xỉn màu là ảnh hưởng của tình trạng bệnh lý có từ trước, chẳng hạn như hội chứng Cushing. Trong trường hợp này, bác sĩ sẽ đánh giá vấn đề cơ bản và kê đơn phương pháp điều trị thích hợp cho phù hợp.
Chẩn đoán nguyên nhân của tóc xỉn màu
Mặc dù tóc xỉn màu thường là do chăm sóc không đúng cách, nhưng bác sĩ có thể tiến hành kiểm tra da đầu và tóc của bạn để xác định vấn đề y tế tiềm ẩn, nếu có.
Nếu bác sĩ nghi ngờ có vấn đề, bác sĩ có thể yêu cầu các xét nghiệm sau:
- Kiểm tra huyết áp
- Xét nghiệm máu
- Xét nghiệm nước tiểu
Các yếu tố nguy cơ đối với tóc xỉn màu
Các yếu tố sau đây có thể góp phần làm tăng tính nhạy cảm với tóc xỉn màu:
- Tuổi già
- Thường xuyên gội đầu bằng nước nóng
- Bơi trong nước clo
- Khí hậu khô nóng
- Sử dụng các dung dịch có hàm lượng khoáng chất cao để gội đầu
- Hút thuốc (1)
Các biến chứng của tóc xỉn màu
Vì tóc xỉn màu là kết quả của việc thiếu dầu tự nhiên, thiếu dầu nhờn. Tóc khô, cùng với hoạt động không bình thường của các tuyến bã nhờn, có thể dẫn đến:
- Da đầu khô
- Lột và rụng da đầu
- Nhiễm nấm
- Tóc giòn
- Rụng tóc
- Mùi tóc
- Sự oxy hóa quang từ tia nắng mặt trời, dẫn đến protein và mất màu (6) (7)
Khi nào đến gặp bác sĩ
Bạn nên thay đổi thói quen chăm sóc tóc và tuân thủ các biện pháp tự chăm sóc, chẳng hạn như tránh sử dụng các công cụ tạo kiểu, để giúp mang lại vẻ bóng mượt cho mái tóc của bạn. Tuy nhiên, nếu các biện pháp can thiệp tại nhà không hiệu quả và bạn cảm thấy phiền lòng vì vẻ ngoài xỉn màu của mái tóc, bạn phải liên hệ với bác sĩ.
Điều này rất quan trọng vì tóc khô dai dẳng và không phản ứng với việc tự chăm sóc có thể là dấu hiệu của tình trạng bệnh lý tiềm ẩn. Hơn nữa, bạn phải hỏi ý kiến bác sĩ nếu bạn bị rụng tóc kèm theo độ xỉn màu.
Từ cuối cùng
Tất cả đều mong muốn có một mái tóc mềm mượt, óng ả và bóng mượt. Tuy nhiên, các yếu tố hàng ngày khác nhau có thể khiến tóc bạn xỉn màu và khô xơ. Nếu bạn có mái tóc xỉn màu, hãy thử thay đổi các sản phẩm và thói quen chăm sóc tóc. Tránh sử dụng các hóa chất và công cụ tạo kiểu mạnh lên tóc, và bỏ thuốc lá.
Nếu tóc của bạn vẫn xỉn màu ngay cả khi đã chăm sóc đúng cách, hãy hỏi ý kiến bác sĩ vì đây có thể là dấu hiệu của một tình trạng bệnh lý tiềm ẩn.
Tiếp tục đọc8 biện pháp khắc phục tại nhà cho mái tóc sáng bóng và mượt mà
Tham khảo thêm: https://thegioihangton.com/