Rụng tóc ở trẻ em: Nguyên nhân, cách điều trị và biện pháp khắc phục tại nhà

Tóc là một khía cạnh quan trọng của sự xuất hiện của một người và cần được chăm sóc đúng cách. Trẻ em và thanh thiếu niên thường tự ti về ngoại hình của mình so với bạn bè đồng trang lứa, và tình trạng rụng tóc trong thời thơ ấu có thể là một tình trạng rất khó chịu đối với chúng.

Hãy xem một số nguyên nhân phổ biến gây rụng tóc ở trẻ em và cách điều trị. (1)

Nguyên nhân gây rụng tóc ở trẻ em

Rụng tóc có thể là do những yếu tố này.

1. Dinh dưỡng kém

Cũng giống như cơ thể của một đứa trẻ, mái tóc của chúng cũng cần những chất dinh dưỡng thích hợp để phát triển. Protein, vitamin C, kẽm, sắt, v.v. là một số chất dinh dưỡng thiết yếu cần thiết cho sự phát triển của tóc. Không nhận đủ các chất dinh dưỡng này sẽ dẫn đến rụng tóc và nang tóc yếu. (2)

2. Rụng tóc từng vùng

Alopecia areata về mặt kỹ thuật là một chứng rối loạn miễn dịch dẫn đến rụng tóc. Nó xảy ra khi hệ thống miễn dịch tấn công các nang lông bằng cách nhầm chúng là chất lạ. Điều này có thể gây ra các mảng hói trên da đầu. (3)(4)

3. Telogen tràn dịch

Telogen effluvium thường được kích hoạt bởi căng thẳng hoặc bệnh tật. Nó có thể dẫn đến rụng tóc không để lại sẹo bằng cách khiến nhiều tóc hơn ở giai đoạn telogen hoặc giai đoạn rụng của chu kỳ phát triển tóc. (1)

4. Nấm da đầu

Viêm da đầu là một bệnh nhiễm nấm có thể ảnh hưởng đến da đầu. Nó thường thấy ở trẻ em và dẫn đến rụng tóc.

5. Anagen tràn dịch

Anagen effluvium là một dạng rụng tóc nhanh chóng cũng thường thấy ở trẻ em. Nó có thể được kích hoạt bởi một số loại thuốc. (5)

Điều trị rụng tóc ở trẻ em

Dưới đây là một số loại thuốc phổ biến mà bác sĩ da liễu kê toa cho chứng rụng tóc:

1. Điều trị tại chỗ

• minoxidil tại chỗ – Thuốc bôi minoxidil giúp giảm rụng tóc do nguyên nhân nội tiết tố. Liều thấp có thể được sử dụng ở trẻ em bị rụng tóc. (6)(7)
• Corticosteroid tại chỗ – Corticosteroid tại chỗ thường là loại thuốc phổ biến nhất được bác sĩ da liễu đưa ra để chống rụng tóc ở trẻ em. (8) Chúng thúc đẩy mọc lại tóc và thường không có tác dụng phụ nghiêm trọng ở liều lượng thấp.
• anthralin – Anthralin là một phương pháp điều trị tại chỗ có thể hữu ích cho những người bị bệnh vẩy nến da đầu. Sử dụng nó theo khuyến cáo của bác sĩ của bạn. (4)

2. Điều trị răng miệng

Đôi khi, corticosteroid đường uống có thể được kê cho trẻ em bị rụng tóc hoặc rụng tóc nghiêm trọng.

Các biện pháp khắc phục tại nhà cho sự phát triển của tóc ở trẻ em

Nhiều dạng rụng tóc do thiếu hụt dinh dưỡng hoặc chăm sóc tóc không đúng cách có thể được chữa khỏi bằng một số biện pháp tự nhiên. Có thể hữu ích khi thử một số biện pháp khắc phục tại nhà để mọc tóc trước khi dùng thuốc. Những biện pháp tự nhiên này cũng có thể được sử dụng cùng với điều trị y tế để có mái tóc khỏe mạnh hơn.

Dưới đây là các biện pháp khắc phục mọc tóc phổ biến và hiệu quả nhất mà bạn có thể sử dụng cho con mình:

1. Massage bằng dầu

Dầu dừa, dầu hạnh nhân và dầu ô liu thường được sử dụng để dưỡng và nuôi dưỡng tóc ở nhiều nền văn hóa. Những loại dầu này rất giàu chất chống oxy hóa và chất dinh dưỡng có lợi cho nang tóc. Chúng cũng giúp giữ ẩm cho tóc, giảm xoăn cứng và hư tổn tóc. (9)

Cách sử dụng:

1. Thoa dầu dừa nguyên chất hoặc dầu ô liu lên da đầu và tóc của bạn.
2. Massage tóc trong vài phút.
3. Để dầu hấp thụ trong nửa giờ đến một giờ trước khi rửa sạch.

2. Đắp mặt nạ nha đam

Nha đam có nhiều đặc tính chống oxy hóa, chống viêm và kháng khuẩn. (10)

Nó rất giàu nhiều loại vitamin như vitamin A, B1, B2 và C. Nó cũng chứa một lượng nhỏ axit folic. Tất cả những điều này đóng vai trò quan trọng trong việc nuôi dưỡng các nang tóc và thúc đẩy sự phát triển của tóc. (11)

Cách sử dụng:

1. Lấy gel lô hội tươi từ lá lô hội.
2. Thoa gel lên da đầu và tóc của bạn.
3. Để yên trong nửa giờ trước khi rửa sạch.

3. Rửa sạch bằng nước vo gạo

Nước vo gạo rất giàu axit amin. Nó có thể giúp tóc dày và bóng hơn bằng cách tăng hàm lượng protein trong tóc.

Cách sử dụng:

1. Ngâm một ít gạo đã vo trong nước khoảng 30–60 phút.
2. Lọc nước đục này và bảo quản trong lọ. Nó sẽ giữ được 2–3 ngày.
3. Dùng nước vo gạo này để xả tóc sau khi gội đầu. Để nó thấm vào da đầu và tóc của bạn trong 5–10 phút.
4. Rửa sạch bằng nước bình thường. (12)

4. Thoa dầu dâm bụt

Hoa dâm bụt có chứa axit amin, là thành phần cấu tạo của protein và có thể mang lại cho bạn mái tóc dày và chắc khỏe. Hoa dâm bụt cũng chứa vitamin C, một chất chống oxy hóa nổi tiếng.

Cách sử dụng:

1. Tạo hỗn hợp hoa dâm bụt và dầu dừa bằng cách đun sôi một số cánh hoa dâm bụt đã xay trong dầu trong 3–4 phút.
2. Sau khi làm mát, bảo quản dầu này trong bình thủy tinh.
3. Thoa nó lên da đầu và tóc của bạn nửa giờ trước khi tắm. (13)

5. Đắp mặt nạ hạt cỏ cà ri

Cỏ cà ri rất hữu ích cho sự phát triển của tóc theo nhiều cách. Nó rất giàu vi chất dinh dưỡng, vitamin và chất chống oxy hóa có thể nuôi dưỡng các nang tóc.

Cỏ cà ri cũng chứa saponin, là hợp chất thực vật có thể cản trở quá trình chuyển hóa DHT (dihydrotestosterone). DHT là một yếu tố kích hoạt nội tiết tố chính gây rụng tóc. (14)

Cách sử dụng:

1. Tạo hỗn hợp bột cỏ cà ri bằng cách ngâm một số hạt cỏ cà ri trong nước.
2. Nghiền chúng để tạo thành bột nhão.
3. Thoa trực tiếp hỗn hợp này lên da đầu và trùm tóc bằng mũ tắm hoặc khăn tắm.
4. Để yên trong nửa giờ trước khi rửa sạch.

6. Hãy thử dầu hoa oải hương

Dầu hoa oải hương chứa đầy chất chống oxy hóa và chất chống viêm có thể làm dịu da đầu và thúc đẩy sự phát triển của tóc.

Nó rất giàu chất phytochemical như linalool và geraniol. Những chất phytochemical này có thể thúc đẩy sự phát triển của tóc bằng cách giảm gàu và kích thích các nang tóc. (15)

Cách sử dụng:

1. Trộn một vài giọt tinh dầu oải hương trong 1-2 thìa dầu ô liu.
2. Thoa dung dịch này lên tóc và da đầu. Mát xa trong 5 phút.
3. Để nó hấp thụ trong nửa giờ trước khi rửa sạch.

Các biện pháp chăm sóc tóc dự phòng cho trẻ em

Dưới đây là một số biện pháp phòng ngừa bạn có thể thực hiện để giảm gãy và hư tổn tóc:

• Đừng buộc tóc con bạn quá chặt; bím tóc hoặc tóc đuôi ngựa chặt có thể làm căng các nang tóc.
• Không sử dụng các sản phẩm nhiệt như máy sấy tóc hoặc máy duỗi tóc.
• Tránh nhuộm hoặc xử lý tóc của con bạn bằng hóa chất.
• Đảm bảo gội đầu cho con bạn sau khi bơi.
• Sử dụng lược răng thưa để tránh gãy tóc. (16)

Khi nào cần gặp bác sĩ

Ngứa và kích ứng da đầu là hiện tượng phổ biến ở trẻ em và có thể không nhất thiết là nhiễm trùng nấm ngoài da.

Tuy nhiên, tốt nhất nên tham khảo ý kiến ​​​​bác sĩ nếu bạn nhận thấy vảy hoặc vảy trên da đầu của con bạn, các mảng rụng tóc hoặc bất kỳ triệu chứng nào khác của nhiễm nấm ngoài da.

Từ cuối cùng

Rụng tóc có thể là một tình trạng phức tạp với nhiều nguyên nhân khác nhau cần được xác định để điều trị thích hợp. Rụng tóc ở trẻ em thường không phải là dấu hiệu của sự thiếu hụt dinh dưỡng. Trong một số trường hợp, sự mất cân bằng nội tiết tố có thể xảy ra.

Nếu tình trạng của con bạn không cải thiện ngay cả sau khi thử các biện pháp khắc phục nêu trên, có lẽ đã đến lúc bạn nên tham khảo ý kiến ​​​​bác sĩ da liễu để được điều trị y tế. (1)