Manjistha được biết đến như một loại thảo mộc kỳ diệu đối với các vấn đề liên quan đến da và sức khỏe. Theo Ayurveda, nó được coi là một loại thảo mộc giúp trẻ hóa, có nhiều đặc tính giải độc.
Nhưng trước khi tìm hiểu thêm về tầm quan trọng của manjistha, bạn cần biết loại da của mình và cách manjistha có thể mang lại lợi ích cho loại da của bạn.
Bác sĩ Ayurvedic của chúng tôi nói
“Manjistha là một loại vỏ / thân cây đơn giản, không gây kích ứng. Nó có tác dụng làm se da giúp cân bằng pitta và điều chỉnh làn da. Khi được sử dụng bên trong, nó làm sạch máu và có tác động tích cực đến gan và rasa dhatu (bạch huyết). ”
Tiến sĩ Zeel Gandhi, Trưởng khoa Ayurvedic, Vedix
Manjistha là gì?
Manjistha hay Ấn Độ Madder được coi như một loại thảo dược kỳ diệu để lọc máu. Mục đích chính của nó là phá vỡ sự tắc nghẽn trong dòng chảy của máu và loại bỏ máu ứ đọng.
Manjistha là thân của cây điên điển và được sử dụng tích cực trong các chế phẩm y học và Ayurvedic khác nhau. Theo Ayurveda, có ba năng lượng trong cơ thể được gọi là- vata, pitta và kapha doshas. Ba liều lượng này cần phải đồng bộ để một cá nhân có một cơ thể khỏe mạnh. [1]
Manjistha được biết đến là người cân bằng và điều chỉnh pitta dosha. Dosha này thường là nguyên nhân gốc rễ của việc tiêu hóa kém, rối loạn da, bạc sớm, chua và thị lực kém.
Các chuyên gia Ayurvedic nói rằng uống bột manjistha sau các bữa ăn lớn hơn trong ngày giúp kiểm soát tiêu chảy, vì nó có tác dụng làm ngon miệng (deepan) và tiêu hóa (pachan). Nếu bạn tiêu thụ manjistha thường xuyên, nó cũng làm giảm lượng đường trong máu. Manjistha kiểm soát thành phần pitta, khôi phục và duy trì nó. Nó được cho là để kiểm tra mức huyết áp và kiểm tra kinh nguyệt không đều.
Các thành phần Ayurvedic của Manjistha
- Vị: đắng, ngọt, làm se
- Năng lượng (virya): làm mát
- Chất lượng tiêu hóa (vipaka): hăng
- Chất lượng (guna): nặng, khô
- Mô (dhatu): huyết tương, máu, cơ, xương
- Kênh (strotas): tuần hoàn, sinh sản nữ, bài tiết, xương
Manjistha có tốt cho làm trắng da không?
Manjistha rất hữu ích và có lợi cho việc làm trắng da. Trong các văn bản Ayurvedic, nó được biết đến như một loại thảo mộc chăm sóc da trẻ hóa và đã được sử dụng lâu đời trong việc làm sáng da. Nó được sử dụng để làm đều màu da và làm sáng các vết thâm.
Các văn bản Ayurvedic mô tả những phẩm chất của nó là: tăng cường rạng rỡ (varṇya), làm dịu máu (rakta prasādaka) và rakta śodhaka (làm sạch máu). Về mặt hóa học, manjistha chứa glycoside được gọi là manjisthin và purpurine, cùng với nhựa, muối vôi và chất tạo màu.
Majistha có chứa methanolic, được báo cáo là có tác dụng ức chế trung bình 14,80% hoạt động của tyrosinase, do đó hoạt động như chất làm trắng da. Manjistha có thể được sử dụng cả bên ngoài da và bên trong, để có được làn da trắng hơn hoặc sáng hơn.
Bác sĩ Ayurvedic của chúng tôi, Tiến sĩ Zeel Gandhi nói, “Manjistha là một loại vỏ cây / thân cây đơn giản không gây kích ứng. Nó có tác dụng làm se da giúp cân bằng pitta và điều chỉnh làn da. Khi được sử dụng bên trong, nó làm sạch máu và có tác động tích cực đến gan và rasa dhatu (bạch huyết). ”
Công dụng / Lợi ích của Manjistha Đối với Da là gì?
1. Tốt cho mụn trứng cá
Trong Ayurveda, mukhadushika hoặc mụn trứng cá được mô tả dưới tiêu đề kshudra rogas. Những bệnh này được gọi là kshudra (bệnh nhẹ), vì chúng có mức độ nghiêm trọng hơn. Để trải nghiệm những lợi ích của manjistha đối với mụn trứng cá,
- Kết hợp bột manjistha với mật ong hoặc nước hoa hồng. Sử dụng gói này ít nhất 2-3 lần một tuần.
- Gói tự chế này có chất chống oxy hóa và giúp kiểm soát mụn trứng cá và mụn nhọt của bạn bằng cách loại bỏ vi khuẩn gây mụn.
- Bạn có thể giảm viêm và phát ban trên da do mụn trứng cá bằng cách sử dụng dầu manjistha do đặc tính chống viêm của nó. [2]
2. Đối với chứng tăng sắc tố
Tăng sắc tố da là một tình trạng da trong đó một số phần trên da của bạn trở nên sẫm màu hơn những phần còn lại. Lý do đằng sau điều này là do sản xuất quá nhiều sắc tố melanin, tạo thành một bó và lắng đọng trong các mô da sâu hơn của bạn. [3] Manjistha là một giải pháp hữu ích cho căn bệnh ngoài da này.
- Trộn ¼-½ thìa bột manjistha với mật ong hoặc nước và nuốt nó sau hai bữa ăn chính trong ngày.
- Manjistha hoạt động như một bộ lọc máu hiệu quả giúp loại bỏ ama hoặc độc tố khỏi cơ thể của bạn. Nó cân bằng cả pitta và kapha doshas.
3. Manjistha Đối với bệnh Bạch tạng
Những người bị bệnh bạch biến có thể sử dụng manjistha để chữa khỏi vĩnh viễn. Loại thảo mộc này sở hữu một số đặc tính mạnh có lợi trong việc kiểm soát các bệnh khác nhau bao gồm cả bệnh bạch biến. Nó giúp khôi phục lại màu da bình thường và ngăn ngừa sự tiến triển của tình trạng trên da.
Mẹo Vedix: Trà truyền Manjistha giúp cân bằng kapha dosha. Kapha dosha nếu không được điều trị kịp thời sẽ dẫn đến các vấn đề về da khác nhau, tăng cân, các vấn đề về tiêu hóa, khả năng miễn dịch kém, các vấn đề về khả năng tập trung và đau ngực khi có kinh.
Làm thế nào để sử dụng Manjistha để làm trắng da?
Manjistha rất có lợi cho da. Tiến sĩ Zeel chia sẻ rằng người ta có thể sử dụng manjistha để làm trắng da, cả bên trong lẫn bên ngoài. Do đó, nó có thể được sử dụng bên ngoài với gói mặt multani mitti, bột chandan, gel lô hội, sữa chua, vv.
Nếu bạn đang sử dụng manjistha thường xuyên, bạn có thể thấy sự biến đổi trong 7 ngày. Ngay cả sắc tố trên da cũng đã giảm rõ rệt sau khi sử dụng.
Để có thêm lợi ích nuôi dưỡng và chống lão hóa, bạn có thể trộn yến mạch và mật ong vào bột manjistha của mình.
Hỗn hợp này giúp làm dịu da nhạy cảm, viêm nhiễm trên da và ngăn ngừa mụn bùng phát. Để làm cho miếng dán này,
- Lấy ½ thìa manjistha, 1 thìa bột gạo và sữa chua hoặc sữa tươi theo yêu cầu.
- Trộn tất cả các thành phần với nhau và tạo thành một hỗn hợp đặc. Gói khuôn mặt manjistha của bạn đã sẵn sàng để áp dụng.
Manjistha Liều lượng & Tác dụng phụ
Bất kỳ loại thảo mộc nào nếu dùng quá liều lượng đều có thể gây hại cho cơ thể. Tương tự đối với manjistha, tiêu thụ quá nhiều có thể gây táo bón do đặc tính guru (nặng) và kashaya (làm se) của nó. Vì vậy, bạn nên uống manjistha với nước nóng, nếu bạn đang bị bất kỳ vấn đề nào liên quan đến tiêu hóa. [4]
Phụ nữ mang thai hoặc cho con bú, trẻ sơ sinh hoặc trẻ em dưới 18 tuổi, nên tham khảo ý kiến chuyên gia chăm sóc sức khỏe của họ trước khi dùng thuốc theo toa bao gồm cả manjistha. Manjistha có thể tạm thời thay đổi màu nước tiểu của bạn thành cam hoặc nâu.
Liều lượng lý tưởng của Manjistha là
- Bột Manjistha – ½ – 1 thìa cà phê hoặc theo khuyến nghị của bác sĩ Ayurvedic của bạn.
- Dầu Manjistha – 2-5 giọt hoặc theo khuyến cáo của bác sĩ.
1. Bột Manjistha cho các vấn đề về da
A. Lấy ½ – 1 thìa cà phê bột manjistha.
B. Thêm nước hoa hồng vào nó để tạo thành hỗn hợp sền sệt.
C. Áp dụng nó trên khu vực bị ảnh hưởng.
D. Chờ trong 1-2 giờ.
E. Rửa kỹ bằng nước máy.
F. Sử dụng phương thuốc này 2-3 lần một tuần để giảm hiệu quả các vấn đề về da như viêm da và chàm.
2. Dầu Manjistha chữa bệnh về da
A. Lấy 2-5 giọt dầu manjistha.
B. Trộn nó với dầu dừa.
C. Áp dụng nó trên khu vực bị ảnh hưởng một hoặc hai lần một ngày để thoát khỏi các triệu chứng của bệnh ngoài da.
Mất bao lâu để Manjistha phát huy tác dụng?
Khoảng thời gian để manjistha phát huy tác dụng tùy thuộc vào tình trạng bệnh và mức độ nghiêm trọng của nó. Nhiều nghiên cứu khác nhau đã chỉ ra rằng những người bị bệnh chàm đã thấy tình trạng bệnh được cải thiện đáng kể sau hai tuần sử dụng thuốc mỡ có chứa manjistha. Một số người khác đã thấy sự cải thiện 50% chỉ trong 4 ngày.
Lời cuối
Hệ thống bạch huyết chịu trách nhiệm giúp cơ thể chúng ta loại bỏ tất cả các chất thải và các chất độc hại không mong muốn. Bất kỳ sự gián đoạn nào trong hoạt động của hệ thống bạch huyết có thể gây ra một số sự mất cân bằng trong cơ thể dẫn đến một loạt các vấn đề sức khỏe. Tiêu thụ Manjistha loại bỏ các vấn đề có thể gây ra bởi hệ thống bạch huyết bị rối loạn chức năng.
Biết Dosha của bạn ngay bây giờ
