Bạn có nhận thấy bất kỳ phát ban đỏ, ngứa và có vảy nào trên da đầu của mình không? Nếu có thì khả năng cao là bạn bị viêm da tiết bã. Không chỉ trên da đầu, bạn cũng có thể thấy các triệu chứng trên các vùng da nhờn trên cơ thể, chẳng hạn như mặt, ngực trên và lưng.
Trong bài viết này, chúng tôi thảo luận về những nguyên nhân gây ra bệnh viêm da tiết bã, các triệu chứng của nó và các phương pháp điều trị khác nhau hiện có để kiểm soát nó. Đọc tiếp để tìm hiểu thêm.
Bác sĩ Ayurvedic của chúng tôi nói
“Nếu bỏ qua hoặc không điều trị kịp thời, các mảng do viêm da tiết bã có thể phát triển lớn hơn, gây ngứa ngáy khó kiểm soát. Khi bạn gãi hoặc gãi vào các vùng bị ảnh hưởng, nhiễm trùng sẽ lan đến các lớp bên trong da đầu, dẫn đến rụng tóc nghiêm trọng. ”
Tiến sĩ Zeel Gandhi, Trưởng khoa Ayurvedic, Vedix
Viêm da tiết bã nhờn là gì?
Viêm da tiết bã, còn được gọi là bệnh chàm tiết bã và bệnh vẩy nến tiết bã, là một loại gàu [1]. Là tình trạng viêm da, xuất hiện dưới dạng các mảng vảy và đỏ ở những vùng da đầu, mặt, thân trên, … nơi tập trung nhiều tuyến bã nhờn. [2] đang có mặt.
Mặc dù không lây nhiễm nhưng viêm da tiết bã thường là kết quả của phản ứng tự miễn dịch hoặc dị ứng. Nó được coi là mãn tính, có nghĩa là nó có thể được kiểm soát bằng cách điều trị, nhưng không thể chữa khỏi hoàn toàn.
Da đầu, mặt và ngực là những vị trí phổ biến nhất trên cơ thể nơi viêm da tiết bã có thể phát triển, trong khi khoảng 70%, 88% và 27% trường hợp có thể có vết bầm tím ở những vùng này. Ấn Độ ghi nhận hơn 10 triệu ca viêm da tiết bã mỗi năm.
Ai Bị Viêm Da Tiết Bã?
Trẻ sơ sinh dưới 3 tháng và người lớn từ 30 đến 60 tuổi có nhiều khả năng mắc bệnh viêm da tiết bã hơn. Nó phổ biến hơn ở những người có da dầu hoặc da đầu nhờn. Nam giới dễ bị bệnh này hơn phụ nữ, ngoài ra nếu một người có da nhờn hoặc da trội Kapha, họ có nhiều khả năng bị viêm da tiết bã hơn.
Nguyên nhân nào gây ra bệnh viêm da tiết bã?
Một hoặc nhiều yếu tố từ bên dưới có thể góp phần vào sự phát triển và làm trầm trọng thêm bệnh viêm da tiết bã.
1. Phản ứng của hệ thống miễn dịch tự động
2. Nấm men (nấm) có tên là Malassezia [3] ăn bã nhờn hoặc tiết dầu trên da của bạn
3. Các loại bọ ve da như demodex brevis và demodex nang lông tiết bã nhờn quá mức có thể kích hoạt phản ứng miễn dịch của cơ thể bạn
4. Căng thẳng
5. Thời tiết lạnh và khô
6. Di truyền
7. Một số điều kiện y tế và thuốc
8. Theo các chuyên gia Ayurvedic, việc không bôi dầu lên đầu (Kesha Taila), ngủ nướng vào ban ngày, thời tiết nóng ẩm, gội đầu không đúng cách có thể làm tăng khả năng mắc bệnh Darunaka hoặc viêm da tiết bã. [4]
Các triệu chứng của bệnh viêm da tiết bã là gì?
1. Gàu nặng trên da đầu, lông mày, ria mép hoặc râu của bạn.
2. Các mảng da nhờn có vảy màu vàng hoặc trắng bong tróc trên da đầu, hai bên mũi, mí mắt, lông mày, tai, ngực, v.v.
3. Ngứa
4. Da đỏ
Các triệu chứng này có thể trầm trọng hơn và mãn tính hơn khi bạn bị căng thẳng. Ngoài ra, chúng có xu hướng bùng phát vào mùa lạnh và khô.
“Nếu bỏ qua hoặc không điều trị kịp thời, các mảng do viêm da tiết bã có thể phát triển lớn hơn, gây ngứa ngáy khó kiểm soát. Khi bạn gãi hoặc gãi vào các vùng bị ảnh hưởng, nhiễm trùng sẽ lan đến các lớp bên trong da đầu, dẫn đến rụng tóc nghiêm trọng. Tiến sĩ Zeel Gandhi, Trưởng khoa Ayurvedic tại Vedix cho biết.
Điều trị viêm da tiết bã
1. Ayurveda chữa bệnh viêm da tiết bã như thế nào?
Chúng ta có thể so sánh bệnh viêm da tiết bã nhờn trên da đầu với bệnh ‘Darunaka’ ở Ayurveda. Darunaka được coi là một chứng rối loạn gốc tóc, và nó là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất gây rụng tóc theo Ayurveda.
Theo Ayurveda, mỗi cá nhân bao gồm ba lực sinh học: Vata, Pitta và Kapha doshas. Sức khỏe tổng thể của bạn phụ thuộc vào trạng thái cân bằng của những tridoshas này.
Darunaka là một tình trạng xảy ra khi có sự hoạt động của Vata và Kapha doshas trong cơ thể bạn. Sự mất cân bằng trong Vata và Kapha dẫn đến mức độ Pitta tăng cao, gây viêm ở vùng bị ảnh hưởng.
Theo Tiến sĩ Zeel nói.
Theo các chữ viết cổ Ayurvedic, dưới đây là một số cách hiệu quả nhất để điều trị bệnh Darunka hoặc viêm da tiết bã bằng các loại dược liệu tự nhiên.
A. Chế độ chăm sóc tóc Ayurvedic
Một chế độ chăm sóc tóc nhất quán với một công thức thảo dược mạnh mẽ về cơ bản mang lại sự cân bằng cho mức độ say mê của bạn. Do đó, hãy kết hợp chế độ chăm sóc tóc Ayurvedic tự nhiên với các sản phẩm có chứa các thành phần sau để kiểm soát viêm da tiết bã nhờn.
1. Amla (Ngỗng Ấn Độ): Nó hoạt động như một chất chống oxy hóa tự nhiên giúp tăng cường mức độ miễn dịch để kiểm soát các đợt bùng phát viêm da tiết bã.
2. Guduchi (Giloy): Nó là một loại thảo mộc có đặc tính chống viêm đáng kể, và nó giúp làm dịu mức Pitta tăng cao trong cơ thể bạn.
3. Nimba (Neem): Nó được biết đến nhiều nhất với đặc tính kháng khuẩn và chống viêm. Trong khi nó làm dịu cơn đau, neem trong các sản phẩm chăm sóc tóc của bạn làm giảm ngứa và rát.
4. Daruharidra (Berberis aristata): Nó được biết đến với công dụng hạn chế sự phát triển của nấm và vi khuẩn trong khu vực bị ảnh hưởng đồng thời mang lại tác dụng làm dịu bằng cách giảm nồng độ Pitta.
5. Yashtimadhu (Mulethi): Nó là công cụ để ngăn ngừa bùng phát vì nó giúp cân bằng liều lượng của bạn bằng cách điều chỉnh mức độ nội tiết tố của bạn.
Chọn các sản phẩm chăm sóc tóc Ayurvedic với các thành phần thảo dược trên dựa trên mức dosha hiện tại của bạn.
B. Chế độ ăn uống Ayurvedic
Bao gồm các loại thực phẩm kiểm soát sự phát triển của vi khuẩn Vata và Kapha doshas trong chế độ ăn uống của bạn để giảm viêm da tiết bã. Thực phẩm có vị đắng như mướp đắng, có tác dụng kiểm soát bệnh viêm da tiết bã tốt nhất. Thường xuyên hấp thụ các loại thực phẩm giàu vitamin C, chẳng hạn như trái cây họ cam quýt, ớt chuông và nhiều rau xanh, cà chua, khoai lang và hạnh nhân. Bạn cũng cần tránh thức ăn quá mặn hoặc chua, sữa và đồ lạnh.
C. Liệu pháp Ayurvedic
Bạn có thể thường xuyên trải qua các liệu pháp Ayurvedic panchakarma như Abhyangam, Virechan, Murdha thailam, Nasyam, v.v. với các công thức thảo dược dành riêng cho dosha để chữa lành bệnh viêm da tiết bã.
Điều trị bằng dầu nóng với Marichyadi thailam cũng là một trong những liệu pháp Ayurvedic hiệu quả nhất để điều trị viêm da tiết bã nhờn, cần được sử dụng sau khi kiểm tra ưu thế về liều lượng của cơ thể.
Mẹo Vedix: Tránh đi du lịch đến các vùng có điều kiện thời tiết khô và lạnh. Ít nhất, hãy bảo vệ da đầu và làn da của bạn bằng những phụ kiện cần thiết để giảm những tác động của thời tiết như vậy lên cơ thể bạn.
2. Các phương pháp điều trị và biện pháp khắc phục tự nhiên
A. Dầu cây trà
Trộn tám đến mười hai giọt dầu cây trà với dầu vận chuyển như dầu dừa hoặc dầu ô liu. Bôi hỗn hợp này lên vùng da bị mụn. Điều này có thể giúp bạn giảm ngứa trong khi chữa lành các mảng vảy trên da đầu hoặc da của bạn.
B. Bổ sung dầu cá
Tiêu thụ chất bổ sung dầu cá rất được khuyến khích cho chức năng miễn dịch tổng thể vì nó chứa axit béo omega-3. Bổ sung dầu cá có thể giúp bạn giảm các đợt bùng phát của bệnh viêm da tiết bã một cách hiệu quả.
C. Nha đam
Thoa gel lô hội vừa chiết xuất lên vùng da bị mụn và để nguyên. Nha đam được biết đến nhiều với đặc tính chống viêm tự nhiên và có tác dụng tốt trong việc điều trị bệnh viêm da tiết bã.
D. Giấm táo
Ngâm các mảng da bị viêm da tiết bã trong giấm táo sẽ làm bong vảy. Ngoài ra, giấm táo còn làm giảm tình trạng viêm ở vùng bùng phát.
Để điều trị viêm da tiết bã nhờn trên da đầu, trước tiên hãy gội đầu bằng dầu gội Ayurvedic dịu nhẹ. Sau đó, thoa dung dịch giấm táo đã pha loãng lên da đầu. Để dung dịch trên da đầu khoảng 15-20 phút trước khi gội sạch bằng nước thường.
E. Dầu ô liu
Bôi dầu ô liu vào vùng bị ảnh hưởng trên da đầu của bạn và giữ nguyên trong khoảng một giờ. Sau đó, dùng bàn chải mềm loại bỏ lớp vảy bị lỏng. Sau đó, gội đầu bằng dầu gội Ayurvedic dịu nhẹ.
3. Thuốc khác
Các phương pháp điều trị dị ứng thông thường cho bệnh viêm da tiết bã thường có hiệu quả nếu nó là một trường hợp nhẹ. Các loại kem chống nấm và dầu gội thuốc có chứa các chất hóa học như selen sulfide, kẽm pyrithione, nhựa than đá, ketoconazole,… thường được bác sĩ kê đơn để điều trị viêm da tiết bã.
Tiến sĩ Zeel cho biết: ” Tuy nhiên, mặc dù những hóa chất này kiểm soát hiệu quả các triệu chứng của tình trạng bệnh, nhưng chúng có xu hướng quay trở lại khi thay đổi theo mùa ”.
Trong trường hợp viêm da tiết bã mãn tính, bác sĩ có thể kê đơn thuốc corticosteroid để uống, giúp làm dịu đáng kể tình trạng viêm da.
Tuy nhiên, kem dưỡng da hoặc kem bôi có chứa pimecrolimus (Elidel) và chất ức chế calcineurin tacrolimus (Protopic) có thể có ít tác dụng phụ hơn khi so sánh với corticosteroid [5].
Yếu tố nguy cơ đối với bệnh viêm da tiết bã là gì?
Một số yếu tố chính có thể làm tăng nguy cơ phát triển bệnh viêm da tiết bã như sau:
1. Các tình trạng thần kinh như bệnh Parkinson và các tình trạng tâm thần như trầm cảm lâm sàng
2. Hệ thống miễn dịch suy yếu. Nó thường được quan sát thấy ở những người bị viêm tụy do rượu, HIV / AIDS, một số loại ung thư và những người ghép tạng.
3. Rối loạn căng thẳng sau chấn thương sau khi trải qua các bệnh lý như đau tim
4. Một số loại thuốc bao gồm các loại thuốc như psoralen, lithium và interferon.
Làm thế nào để chẩn đoán bệnh viêm da tiết bã?
Viêm da tiết bã có thể giống với các tình trạng da khác như bệnh vẩy nến, bệnh chàm, bệnh lang ben hoặc bệnh trứng cá đỏ. Thông qua việc kiểm tra da của bạn, bác sĩ có thể chẩn đoán chính xác tình trạng của bạn. Để phân tích thêm, bạn có thể được khuyến nghị làm xét nghiệm sinh thiết [6].
Bạn nên liên hệ với bác sĩ da liễu nếu bạn bị bùng phát hoặc tình trạng trở nên tồi tệ hơn. Bạn có thể cần thay đổi liều lượng, loại thuốc hoặc phương pháp điều trị.
Lưu ý quan trọng
Vui lòng tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc bác sĩ Ayurvedic của bạn trước khi thực hiện bất kỳ phương pháp điều trị nào được đề cập trong bài viết này để điều trị viêm da tiết bã.
Lời cuối
Mặc dù các phương pháp điều trị y tế thông thường có hiệu quả, nhưng các phương pháp điều trị Ayurvedic và các biện pháp khắc phục tại nhà để kiểm soát bệnh viêm da tiết bã có thể hạn chế việc bạn tiếp xúc với các hóa chất mạnh và khắc nghiệt.
Thông thường, các bác sĩ đề xuất các biện pháp tự nhiên ngoài điều trị y tế để làm giảm viêm da tiết bã nhanh hơn và ít tác dụng phụ hơn.
Tại Vedix, chúng tôi tùy chỉnh chế độ chăm sóc tóc Ayurvedic phù hợp dựa trên tình trạng da đầu và tóc của bạn bằng cách phân tích liều lượng của bạn.
Biết Dosha của bạn ngay bây giờ
