Khi Nào Bạn Nên Tham Gia Lớp Học Sinh Con?

Bạn đang mang thai và băn khoăn không biết khi nào thì nên tham gia các lớp học về sinh nở?

Các lớp sinh là một phần quan trọng của trải nghiệm mang thai.

Biết được điều này, nhiều cặp vợ chồng mang thai không chắc chắn khi nào họ nên tham gia các lớp học sinh con.

Lớp Giáo Dục Sinh Con – Khi Nào Bạn Nên Tham Gia Lớp Học Sinh Con?

Có quá nhiều loại hình lớp học giáo dục trẻ sơ sinh, các bậc cha mẹ sắp sinh thường cảm thấy quá tải và để dành sự lựa chọn cho đến giây phút cuối cùng.

Trong bài viết này, chúng tôi xem xét thời điểm tham gia các lớp học về sinh con để có kết quả tốt nhất.

Các lớp học dành cho bà bầu là gì?

Các lớp học tiền sản, mang thai hoặc sinh nở nhằm giúp bạn tìm hiểu về các lựa chọn sinh con của bạn và những gì sẽ xảy ra trong quá trình chuyển dạ.

Có một số cách khác nhau để trình bày thông tin này. Các lớp học có thể độc lập, dựa trên bệnh viện hoặc có một trọng tâm đặc biệt.

Cũng có thể có giới hạn về những gì có sẵn trong khu vực của bạn. Một số lớp học có sẵn trực tuyến, chẳng hạn như Chương trình Hòa nhập của BellyBelly.

Những gì bạn thực sự học được từ lớp sinh sẽ phụ thuộc vào kiểu bạn chọn và nơi bạn sinh.

Các khóa học tiền sản tại bệnh viện có thể bao gồm một số hoặc tất cả các nội dung sau:

• Tham quan khoa sản
• Thông tin về các chính sách của bệnh viện đối với lao động và sinh nở
• Cho con bú
• Chăm sóc nuôi dạy con cái sớm.

Thật không may, không có yêu cầu đối với các bệnh viện để cung cấp giáo dục dựa trên bằng chứng. Thông tin có thể rất thiên lệch đối với cách tiếp cận sinh đẻ ưa thích của từng bệnh viện và có xu hướng phù hợp với các chính sách của họ.

Đọc Các lớp sinh tại bệnh viện đang phá hoại kế hoạch sinh nở của phụ nữ, nói hộ sinh để hiểu điều này có thể ảnh hưởng đến việc sinh nở của bạn như thế nào.

Các lớp độc lập đa dạng trong cách tiếp cận của họ, nhưng họ thường tập trung hơn vào việc giúp bạn đưa ra quyết định sáng suốt về việc chăm sóc của bạn.

Bạn có thể đọc thêm trong 9 Cách Lớp Sinh Độc Lập Có Thể Giúp Bạn Có Kết Quả Tốt Hơn.

Nghiên cứu cho thấy các lớp sinh có chất lượng tốt có thể mang lại kết quả sinh nở tốt hơn cho phụ nữ và trẻ sơ sinh.

Khi nào tôi nên đăng ký các lớp học sinh?

Tốt nhất, trước tiên bạn nên nghiên cứu xem những gì có sẵn, và nó phù hợp với sở thích sinh nở của bạn như thế nào. Sau đó đặt càng sớm càng tốt.

Ngay cả khi ngày đến hạn của bạn còn vài tháng nữa, tốt hơn là bạn nên đảm bảo một chỗ còn hơn là thất vọng về sau khi lớp học đã được đặt hết.

Trong quá trình mang thai, bạn có thể sẽ đọc được những thông tin giúp bạn quyết định hình thức sinh mà bạn muốn.

Điều này có nghĩa là bạn cần thay đổi hoặc thêm vào loại khóa học mà bạn đã đăng ký.

Theo nguyên tắc chung, hãy đảm bảo rằng bạn đã đăng ký lớp sinh con vào thời điểm bạn mang thai được 20-24 tuần.

Khi Nào Bạn Nên Tham Gia Lớp Học Sinh Con?

Tốt nhất, bạn nên bắt đầu các lớp học đỡ đẻ sớm để thai kỳ được 8 – 10 tuần vẫn tiếp tục hoạt động.

Điều này thường có nghĩa là bạn sẽ bắt đầu khi mang thai khoảng 30-32 tuần.

Nó sẽ cung cấp cho bạn thời gian để thực hành những gì bạn đã học trong lớp và suy nghĩ về bất kỳ thông tin mới nào bạn được cung cấp.

Bạn có thể nghiên cứu và xử lý thông tin này cũng như nói chuyện với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc của bạn về các lựa chọn.

Bạn có thể hoàn thiện kế hoạch sinh của mình và đảm bảo nhóm hỗ trợ sinh của bạn luôn sẵn sàng.

Nó cũng cho phép bạn có thời gian để cân nhắc những thay đổi có thể cần thiết.

Ví dụ: bạn có thể tìm hiểu về sinh ngả âm đạo sau sinh mổ (VBAC) và phát hiện ra nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc bạn đã chọn không hỗ trợ.

Nó cho bạn thời gian để xem xét thay đổi nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc hoặc thương lượng hỗ trợ bạn muốn.

Nếu bạn tham gia các lớp học về sinh muộn hơn, bạn có thể bỏ lỡ khóa học mà bạn thực sự muốn làm. Bạn cũng có thể không thể hoàn thành chúng nếu con bạn sinh trước 38 tuần.

Vào cuối tam cá nguyệt cuối cùng, hầu hết phụ nữ mang thai đều cảm thấy quá mệt mỏi và khó chịu khi phải ra ngoài vào buổi tối, hoặc những ngày cuối tuần.

Tôi có thể tham gia lớp học sinh sớm hơn không?

Một số bậc cha mẹ tương lai nghĩ rằng có thể là một lựa chọn tốt hơn để tham gia các lớp học sơ sinh sớm – ví dụ như trong tam cá nguyệt đầu tiên hoặc thứ hai.

Trừ khi có những trường hợp có nghĩa là bạn và đối tác của bạn không thể tham gia các lớp học về sinh sau đó, có lẽ tốt hơn là bạn nên đợi cho đến khi cả hai tiến xa hơn trong thai kỳ.

Trong tam cá nguyệt đầu tiên, bạn tập trung hơn vào quá trình mang thai và thai nhi đang phát triển.

Tìm hiểu về các lựa chọn sinh nở của bạn là điều quan trọng và giúp bạn có nhiều điều để suy nghĩ và nghiên cứu.

Tuy nhiên, tham gia các lớp giáo dục sơ sinh sớm cũng có nghĩa là bạn sẽ có nhiều thời gian hơn để quên những gì đã học khi quá trình chuyển dạ bắt đầu.

Tam cá nguyệt đầu tiên không phải là thời điểm lý tưởng để tham gia lớp sinh con vì một số lý do:

• Các triệu chứng mang thai sớm có nghĩa là bạn ít có khả năng tập trung và lưu giữ thông tin hơn. Cố gắng tìm hiểu về các cơn co thắt khi bạn bị ốm nghén hoặc không thể tỉnh táo là điều khó khăn.
• Bạn vẫn chưa hiển thị. Bạn có nhiều khả năng quan tâm đến quá trình chuyển dạ và sinh nở khi bụng bầu to hơn và gần với thực tế sinh nở hơn.
• Nguy cơ sẩy thai giảm xuống sau 12 tuần, vì vậy bạn nên chờ đợi sau này.

Các lớp sinh con và cho con bú

Chắc hẳn bạn cũng biết nuôi con bằng sữa mẹ là lựa chọn tối ưu cho con sau khi sinh.

Tuy nhiên, nhiều bà mẹ sắp sinh có một số câu hỏi và lo lắng về việc cho con bú.

Ở các nước như Úc, Mỹ và Anh, trẻ được bú mẹ hoàn toàn chỉ trong một thời gian ngắn sau khi sinh.

Trong nỗ lực nâng cao tỷ lệ nuôi con bằng sữa mẹ hoàn toàn, giáo dục nuôi con bằng sữa mẹ đang trở nên dễ tiếp cận hơn với các bậc làm cha làm mẹ.

Tham gia một lớp sinh con ở tuần 30-32 có nghĩa là bạn có thể tập trung vào thông tin về việc nuôi con bằng sữa mẹ cũng như các chủ đề liên quan đến sinh nở.

Nó cho bạn thời gian để nghiên cứu sâu hơn về giáo dục và hỗ trợ nuôi con bằng sữa mẹ trong khu vực của bạn.

Giáo dục về nuôi con bằng sữa mẹ sẽ giúp bạn hiểu rằng đó là một kỹ năng có thể mất thời gian để học.

Hầu hết các lý do khiến phụ nữ từ bỏ việc cho con bú liên quan đến sự hỗ trợ kém trong những tuần đầu, khi việc cho con bú là một thách thức.

Giáo dục sơ sinh 3 tháng đầu

Mặc dù việc tham gia các lớp học về sinh nở trong tam cá nguyệt đầu tiên không được khuyến khích, nhưng điều này sẽ không ngăn cản bạn hiểu rõ và chuẩn bị kỹ càng nhất có thể.

Bạn càng nghiên cứu sớm các lựa chọn sinh của mình, bạn càng có thể lựa chọn cơ sở và nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sẽ giúp bạn đạt được sở thích sinh của mình càng tốt.

Điều này cũng sẽ giúp bạn quyết định lớp sinh con tốt nhất cho bạn và hoàn cảnh của bạn.

Một phụ nữ có tình trạng sức khỏe đã biết và có nguy cơ cao có thể lập kế hoạch cho một trải nghiệm sinh nở tích cực bằng cách được thông báo về những rủi ro và lợi ích trong hoàn cảnh của cô ấy.

Phụ nữ mang thai khỏe mạnh, ít rủi ro có thể xem xét tất cả các lựa chọn để sinh.

Ví dụ: bạn có thể nghe về các chương trình hộ sinh caseload hoặc thậm chí là sinh tại nhà và quyết định tìm hiểu thêm.

Tôi Có Thực Sự Cần Tham Dự Các Lớp Học Về Sinh Sản Không?

Bạn có thể dễ dàng bỏ qua các lớp học về sinh nở, đặc biệt nếu đây không phải là lần mang thai đầu tiên của bạn.

Mỗi lần chuyển dạ và sinh con đều khác nhau. Bởi vì em gái của bạn đã sinh dễ dàng và thẳng thắn, bạn có thể cho rằng bạn cũng sẽ như vậy. Hoặc, bởi vì mẹ bạn phải sinh mổ, bạn cũng vậy.

Không đúng. Có nhiều yếu tố ảnh hưởng đến quá trình sinh nở của bạn. Những yếu tố này có thể xuất hiện trong một ca sinh nhưng không có trong ca sinh khác.

Chúng có thể bao gồm hỗ trợ sinh theo đề nghị, thái độ của nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc của bạn và nơi sinh của bạn.

Ngay cả những bà mẹ có kinh nghiệm cũng có thể được hưởng lợi từ việc cập nhật kiến ​​thức giữa các lần sinh.

Các đối tác cũng thực sự được hưởng lợi từ các lớp sinh con. Sau cùng, bạn muốn họ hỗ trợ trong quá trình chuyển dạ và sinh nở, vì vậy họ cần biết những gì sẽ xảy ra.

Chỉ cần nhớ rằng, dù bạn có chuẩn bị và giáo dục tốt đến đâu, việc sinh nở vẫn không thể đoán trước được.

Các lớp học về sinh đẻ có thể giúp bạn đối phó với bất cứ điều gì xảy ra và đưa ra những lựa chọn tốt nhất cho bạn và con bạn.

Đề xuất đọc:

• Sinh nở tự nhiên – 10 lời khuyên giúp bạn đạt được một
• Lao động không bị quấy rầy – Nó là gì và tại sao lại hướng tới một người?