Ghế Massage Khi Mang Thai – Chúng Có An Toàn Không?

Ah, những cảm giác tuyệt vời của thai kỳ.

Bạn thích cảm nhận em bé đá và di chuyển trong bụng của bạn.

Nhưng còn những cảm giác kém thú vị thì sao?

Đau nhức, chuột rút, đau thần kinh tọa và đau lưng có thể khiến bạn cảm thấy kiệt sức.

Nhiều phụ nữ đang cần giải tỏa muốn sử dụng ghế massage khi mang thai.

Một số người thận trọng chống lại nó, nói rằng chúng không an toàn.

Bạn nên nghe ai? Đọc để tìm hiểu thêm.

Sử dụng ghế massage khi mang thai có hại không?

Không thiếu lời khuyên khi nói đến việc sử dụng ghế massage khi mang thai.

Mẹ, em gái hoặc bạn bè của bạn sẽ có những câu chuyện cảnh giác.

Một số người nói rằng rung động sẽ gây sẩy thai hoặc chuyển dạ sớm. Những người khác khẳng định sóng điện sẽ ảnh hưởng đến em bé.

Một người hâm mộ BellyBelly nói, “Tôi đã sử dụng ghế mát xa ở một cửa hàng điện … Một anh chàng làm việc ở cửa hàng … nói rằng phụ nữ mang thai không nên sử dụng ghế mát xa vì nó có thể mang lại cơn đau đẻ … Cuối ngày hôm đó tôi đã chuyển dạ” .

Những câu chuyện như thế này rất dễ tìm thấy trên Internet.

Nhiều người sẽ nói với bạn rằng ghế mát xa không phải là một ý kiến ​​hay khi sử dụng khi đang mang thai.

Nhưng đây là lời khuyên khoa học hay chỉ là một câu chuyện của những người vợ cũ?

Khi mang thai có nên sử dụng ghế massage hay không?

Bạn có nhận được email mang thai theo tuần của BellyBelly không?

Chúng tôi nghĩ rằng họ tốt nhất trên mạng!
Nhấp để nhận thông tin cập nhật MIỄN PHÍ hàng tuần mà người hâm mộ của chúng tôi đang RAVING về.

Rung động có thể làm tổn thương thai nhi?

Không có nhiều nghiên cứu về ảnh hưởng của rung động khi mang thai.

Hầu hết những gì chúng ta biết đều liên quan đến việc tiếp xúc lâu dài với các rung động, tương tự như những rung động do búa khoan hoặc các hoạt động liên quan đến công việc khác tạo ra.

Một nghiên cứu từ gần 20 năm trước đã chỉ ra rằng những rung động từ những nguồn này có thể làm tăng nguy cơ sẩy thai, thai chết lưu hoặc gây hại cho em bé.

Vì nghiên cứu này đã lỗi thời và có rất ít nghiên cứu mới về lĩnh vực này, các chuyên gia y tế khuyên phụ nữ mang thai tránh sử dụng toàn thân trong thời gian dài, rung tần số thấp.

READ  10 tác hại của việc không thoa kem chống nắng trên da

TôiĐiều quan trọng cần lưu ý là phụ nữ mang thai có thể tiếp xúc với các kiểu rung động khác nhau.

Một số thì tốt và một số thì tốt nhất nên tránh xa.

Ghế massage không phải là nguồn rung động duy nhất.

Dưới đây là một số người khác:

  • Tàu lượn siêu tốc
  • Máy rung (máy kích thích tình dục)
  • Tình dục
  • Lái xe hoặc là hành khách trên ô tô

Hầu hết mọi người sẽ đồng ý rằng có một số thứ rõ ràng cần tránh xa, chẳng hạn như tàu lượn siêu tốc.

Những người khác, chẳng hạn như hành khách trên xe hơi, thường được coi là an toàn. Tuy nhiên, tốt nhất là bạn nên tránh lái xe trên một con đường gồ ghề trong nhiều giờ.

Quan hệ tình dục, máy rung và ghế massage không rõ ràng là tốt hay xấu, và đây là những điều khiến phụ nữ mang thai lo lắng.

Thực tế, rung động từ ghế massage cũng giống như động tác đi lại thông thường của bạn. Những rung động nhẹ này không có khả năng gây hại cho em bé của bạn.

Rung động có thể gây sẩy thai không?

Có rất nhiều lợi ích khi sử dụng ghế massage khi mang thai.

Một số thì:

  • Thư giãn
  • Giảm căng thẳng
  • Giảm đau

Alan Rooney, cựu hộ sinh, nói, “Họ sẽ không chuyển dạ. Chúng an toàn để sử dụng khi mang thai ”.

Điều này đúng với đa số phụ nữ mang thai.

Tuy nhiên, có một số trường hợp bạn có thể cần phải cẩn thận:

  • Trong tam cá nguyệt đầu tiên, khi nguy cơ sẩy thai cao nhất
  • Nếu bạn đã từng bị sẩy thai trước đây
  • Nếu bạn đã trải qua chuyển dạ trước kỳ hạn
  • Nếu bạn đang mang thai có nguy cơ cao
  • Nếu những rung động khiến bạn bị chuột rút.

Ghế massage an toàn cho hầu hết phụ nữ mang thai sử dụng, nhưng nếu bạn phù hợp với bất kỳ loại nào ở trên, tốt nhất nên tránh chúng hoặc nói chuyện với bác sĩ của bạn trước.

Những vùng nào không nên massage khi mang thai?

Nếu bạn là phụ nữ mang thai, ghế mát xa không phải là lựa chọn duy nhất để bạn được mát-xa.

Bạn có thể thử liệu pháp mát-xa từ một chuyên gia.

Một số chuyên viên mát-xa chuyên về mát-xa khi mang thai, và họ biết điều gì tốt hay xấu cho cơ thể bà bầu và em bé. Họ sẽ tránh được những ‘điểm kích hoạt’ có thể dẫn đến chuyển dạ sớm.

READ  Dầu dưỡng tóc: Khi nào, như thế nào và tại sao nên sử dụng dầu dưỡng tóc

Heather Hanning, nhà trị liệu xoa bóp và nữ hộ sinh, nói:

“Những nơi cần tránh khi massage bà bầu là những điểm có áp lực liên quan đến xương chậu. Ngoài ra, cần tránh những vết ở tay, cổ tay và mắt cá chân ”.

Các nhà sản xuất ghế massage thường cảnh báo phụ nữ mang thai không nên sử dụng ghế massage khi mang thai vì chúng có thể kích hoạt các điểm áp lực này.

Nhiều ghế massage còn có đệm sưởi, có thể khiến bà bầu bị quá nóng.

Ghế massage móng chân khi mang thai

Nếu định chăm sóc móng chân khi mang thai, bạn có thể tránh massage chân.

Tương tự, một số điều cần cẩn thận hoặc cần tránh khi sử dụng ghế massage là:

  • Đệm sưởi
  • Bất cứ điều gì gây ra các điểm áp lực
  • Trải qua một thời gian dài trên ghế.

Thông thường, bạn nên dành tối đa 20 phút trên ghế mát xa.

Hầu hết các chuyên gia cũng đề nghị tránh chúng trong tam cá nguyệt đầu tiên, khi nguy cơ sẩy thai cao nhất.

Sử dụng máy mát xa rung khi mang thai

Massage là một công cụ quý giá đối với phụ nữ mang thai.

Bằng chứng gợi ý rằng nó có thể thậm chí giúp điều trị chứng trầm cảm và lo lắng khi mang thai.

Không còn nghi ngờ gì nữa, mát-xa mang lại cảm giác tuyệt vời và khi mang thai, cơ thể chúng ta đôi khi có thể sử dụng thêm một chút trợ giúp để cảm thấy thoải mái.

Đau lưng dưới có thể đặc biệt khó khăn. Không loại trừ việc massage trong thời gian này.

Nhiều phụ nữ chuyển sang sử dụng ghế massage để giúp đỡ trong việc này.

Không có lý do gì để nghĩ rằng bạn không thể sử dụng ghế mát xa miễn là:

  • Mang thai của bạn có nguy cơ thấp
  • Bạn đã qua tam cá nguyệt đầu tiên
  • Bạn không có tiền sử sẩy thai
  • Ghế massage của bạn không kích hoạt các điểm áp lực
  • Bạn không sử dụng đệm sưởi
  • Bạn không ở trên đó lâu hơn 20 phút.

Nếu bạn chú ý đến danh sách kiểm tra này, không có lý do gì để tránh ghế massage khi mang thai.

Tuy nhiên, để hoàn toàn chắc chắn, bạn nên hỏi bác sĩ.

Ghế massage cho bà bầu

Tốt nhất là:

  • Giữ độ rung ở mức tối thiểu
  • Tránh các điểm áp lực
READ  7 lựa chọn thay thế tốt nhất cho Minoxidil cần biết vào năm 2022

Trước khi mua ghế massage cho riêng mình, hãy nghiên cứu về những điều cần tránh nếu bạn định sử dụng nó trong thời kỳ mang thai.

Nếu bạn không có điều kiện sức khỏe, bạn đã hoàn thành nghiên cứu của mình và bác sĩ chăm sóc sức khỏe của bạn sẽ cho bạn tiếp tục, sau đó hãy tiếp tục và tận hưởng chiếc ghế mát xa của bạn.

Bạn không cần phải tránh ghế massage khi mang thai miễn là bạn cẩn thận với chúng.

Chúng thường an toàn trong khi mang thai, đặc biệt là trong tam cá nguyệt thứ hai và thứ ba, miễn là bạn không có nguy cơ sinh non.

Tôi có thể sử dụng máy mát xa cổ khi đang mang thai không?

Bạn nên áp dụng các khái niệm tương tự cho các loại máy mát xa khác khi mang thai:

  • Tránh các điểm áp lực
  • Tránh bộ phận làm nóng, vì điều này có thể làm tăng nhiệt độ cơ thể của bạn
  • Tránh sử dụng chúng trong tam cá nguyệt đầu tiên
  • Tránh chúng nếu bạn đang mang thai có nguy cơ cao.

Nếu bạn đang mang thai có nguy cơ cao hoặc không chắc chắn về những điều cần tránh, tốt nhất bạn nên đến gặp chuyên gia trị liệu massage thai kỳ có kinh nghiệm.

Một nhà trị liệu mát-xa giỏi sẽ biết những gì nên làm, những gì nên tránh và cách giảm đau hoặc khó chịu mà bạn đang cảm thấy.

Làm thế nào để tôi có thể ngồi thoải mái vào bàn làm việc khi mang thai?

Nếu bạn đã quyết định không muốn mạo hiểm sử dụng ghế massage khi mang thai, hãy thử các lựa chọn thay thế sau:

  • Ngồi trên đệm
  • Mua đệm rung
  • Dùng gối ôm sát cơ thể
  • Thử châm cứu
  • Được chăm sóc thần kinh cột sống.

Phụ nữ mang thai sẽ khó cảm thấy thoải mái hơn, nhưng có nhiều cách để giúp đỡ.

Ghế massage có thể hữu ích nếu bạn làm theo các hướng dẫn và cảm thấy đó là sự lựa chọn phù hợp với mình.

Chúng có thể là một giải pháp tuyệt vời cho chứng đau lưng khi mang thai đó.

Nếu bạn không cảm thấy thoải mái khi sử dụng ghế massage, hãy thử các lựa chọn thay thế khác.

Liệu pháp mát-xa an toàn trong thời kỳ mang thai và là một giải pháp thay thế tuyệt vời và an toàn.

Tham khảo thêm: https://thegioihangton.com/

We will be happy to hear your thoughts

Leave a reply

Diễn Đàn Thế Giới Hàng Tồn Kho Giá Rẻ
Logo
Enable registration in settings - general