Bạn có biết rằng dầu dừa có thể là con át chủ bài của bạn để có một làn da sạch mụn và tuyệt đẹp không? Đúng! Dầu dừa, một phần của mọi gia đình Ấn Độ, là một thần dược làm đẹp thực sự.
Trong bài viết này, chúng ta hãy cùng tìm hiểu dầu dừa giúp bạn loại bỏ mụn cứng đầu như thế nào và những cách tốt nhất để sử dụng nó.
Bác sĩ Ayurvedic của chúng tôi nói
Theo Ayurveda, việc tăng nồng độ Pitta dosha gây ra sự mất cân bằng nội tiết tố trong cơ thể, dẫn đến nổi mụn trong thời kỳ kinh nguyệt. Dầu dừa là một thành phần làm mát giúp làm dịu tình trạng Pitta trầm trọng hơn, do đó, giải quyết nguyên nhân gốc rễ của mụn trứng cá thời kỳ. “
Tiến sĩ Zeel Gandhi (Cử nhân Ayurveda, Y khoa & Phẫu thuật), Bác sĩ Ayurvedic trưởng, Vedix
Dầu dừa có tốt cho mụn trứng cá không?
Theo truyền thống, dầu dừa đã được sử dụng như một loại kem dưỡng ẩm tự nhiên cho da khô và cũng để điều trị các tình trạng da khác nhau. Tuy nhiên, có nhiều quan điểm trái chiều về việc sử dụng dầu dừa trị mụn. Câu trả lời là tùy thuộc vào loại da của bạn và loại mụn bạn muốn điều trị.
Có khoảng bảy loại mụn trứng cá: mụn đầu trắng, mụn đầu đen, mụn sẩn, mụn mủ, mụn nang và nốt sần [1]. Mỗi loại mụn này được kích hoạt bởi sự kết hợp khác nhau của các loại mụn trầm trọng hơn trên da của bạn. Ví dụ, mụn đầu trắng là do Kapha tăng cao nhưng sẩn là do Pitta và Vata doshas tăng cao.
Ayurveda phân loại dầu dừa như một chất làm mát tự nhiên giúp làm dịu các cơn đau do Vata và Pitta tăng cao. Và, nó có xu hướng làm trầm trọng thêm Kapha dosha. Do đó, dầu dừa có thể được sử dụng để điều trị các loại mụn đầu đen, mụn bọc và mụn mủ, chủ yếu là do Vata và Pitta tăng cao. Ngoài ra, nó hầu hết phù hợp cho những người có da khô, da thường và da nhạy cảm.
Bạn không nên sử dụng dầu dừa để điều trị các loại mụn khác như mụn đầu trắng, mụn nang và nốt sần, nguyên nhân là do nồng độ Kapha cao. Ngoài ra, những người có làn da nhờn, chiếm ưu thế trong Kapha dosha, nên tránh sử dụng dầu dừa để điều trị mụn trứng cá.
Dầu dừa giúp làm sạch mụn như thế nào?
1. Bằng cách chống lại vi khuẩn gây mụn
Dầu dừa chứa nhiều axit lauric, có đặc tính kháng khuẩn tự nhiên và chống lại vi khuẩn gây mụn. Các nghiên cứu phát hiện ra rằng axit lauric có hiệu quả trong việc loại bỏ vi khuẩn propionibacteria acnes (vi khuẩn gây mụn).
2. Kiểm soát tình trạng viêm do mụn trứng cá
Axit caprylic và axit dodecanoic có trong dầu dừa giúp kiểm soát tình trạng viêm và tấy đỏ do mụn trứng cá gây ra [2]. Các nghiên cứu cho thấy dầu dừa nguyên chất có đặc tính chống viêm và bảo vệ da đáng kể.
3. Bằng cách chữa lành sẹo mụn
Trong hầu hết các trường hợp, mụn trứng cá có thể để lại sẹo trên da của bạn. Làn da của bạn cần được nuôi dưỡng và dưỡng ẩm đầy đủ để làm lành sẹo mụn đúng cách. Vì vậy, dầu dừa có thể là sự hỗ trợ tốt nhất của bạn vì nó giúp cải thiện sản xuất collagen trong da và thúc đẩy quá trình chữa lành nhanh hơn.
Các nghiên cứu phát hiện ra rằng dầu dừa nguyên chất có hiệu quả trong việc chữa lành vết thương và chữa lành sẹo ở một nhóm chuột.
Theo Ayurveda, việc tăng nồng độ Pitta dosha gây ra sự mất cân bằng nội tiết tố trong cơ thể, dẫn đến nổi mụn trong thời kỳ kinh nguyệt. Dầu dừa là một thành phần làm mát giúp làm dịu tình trạng Pitta trầm trọng hơn, do đó, giải quyết nguyên nhân gốc rễ của mụn trứng cá thời kỳ ”, Tiến sĩ Zeel Gandhi, Trưởng nhóm Bác sĩ Ayurvedic tại Vedix cho biết.
- Có nhiều phiên bản dầu dừa trên thị trường được cho là mỏng và không dính. Dầu dừa như vậy được trộn với các loại dầu khoáng khác để có được bản chất không dính. Tuy nhiên, những loại dầu này không tốt vì chúng không thể thấm vào da để mang lại hiệu quả tốt của dầu dừa.
Làm thế nào để sử dụng dầu dừa cho sẹo mụn?
1. Dầu dừa trị mụn
Hâm nóng 2-3 thìa dầu dừa trên ngọn lửa nhỏ. Thoa hỗn hợp lên mặt và massage trong vài phút. Sau nửa giờ, rửa mặt bằng chất tẩy rửa nhẹ và nước ấm. Làm điều này một hoặc hai lần một tuần cho đến khi bạn nhận thấy sự cải thiện rõ rệt. Bạn cũng có thể thêm một vài giọt dầu cây trà vào dầu dừa để có kết quả tốt hơn.
Tiến sĩ Zeel khuyến cáo không nên để dầu dừa trên mặt qua đêm. Thời gian bạn để dầu trên mặt càng nhiều, nó sẽ càng làm bít lỗ chân lông trên da. Tốt nhất, bạn có thể để da với dầu dừa khoảng 30-60 phút trước khi rửa sạch bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ.
2. Dầu dừa làm chất tẩy trang
Tác dụng làm sạch sâu của dầu dừa rất lý tưởng để tẩy trang và giữ cho lỗ chân lông của bạn sạch sẽ. Đổ một vài giọt dầu dừa vào một miếng bông và dùng nó để lau sạch lớp trang điểm trên mặt và cổ của bạn. Sau đó, rửa sạch mặt và cổ bằng chất tẩy rửa nhẹ. Thực hiện theo thói quen này mỗi tối trước khi đi ngủ.
3. Dầu dừa làm kem dưỡng ẩm
Mát xa da của bạn bằng cách sử dụng dầu dừa nửa giờ trước khi tắm. Điều này giữ cho làn da của bạn được dưỡng ẩm tự nhiên trong một thời gian dài [3]. Ngoài ra, bạn có thể bỏ qua việc thoa kem dưỡng ẩm sau khi tắm. Nếu bạn có làn da cực kỳ khô, hãy thoa một vài giọt dầu dừa lên da ngay cả sau khi tắm.
Mẹo Vedix:
Không thoa dầu dừa lên da hoặc da đầu khi bạn đang có các triệu chứng cảm lạnh hoặc ho.
Các lợi ích khác của việc thoa dầu dừa lên mặt
1. Điều trị da bị kích ứng
Dầu dừa rất nhẹ nhàng trên da. Nó rất hiệu quả trong việc điều trị ngứa ngáy, cháy nắng và viêm da vì nó có đặc tính làm mát, làm dịu và làm dịu da rất hiệu quả.
2. Điều trị bệnh Eczema
Các đặc tính chống vi khuẩn của dầu dừa không chỉ giúp điều trị mụn trứng cá mà còn chống lại các bệnh nhiễm trùng da khác như bệnh chàm [4]. Dầu dừa rất hữu ích trong việc giảm bong tróc, ngứa ngáy và mẩn đỏ do bệnh chàm.
3. Xử lý các vòng tròn và sắc tố sẫm màu
Bên cạnh việc giảm bọng mắt, dầu dừa còn là một phương pháp điều trị hiệu quả đối với quầng thâm và các mảng sắc tố trên khuôn mặt của bạn.
Các câu hỏi thường gặp
1. Dầu Dừa Có Thể Làm Mụn Của Bạn Tệ Hơn?
Đúng. Dầu dừa là một thành phần nặng. Và, một số người có làn da quá nhờn thường có lỗ chân lông to, tiết bã nhờn quá mức. Nếu thoa dầu dừa lên da dầu, nó sẽ kết hợp với bã nhờn và làm bít lỗ chân lông trên da. Điều này làm cho tình trạng mụn trở nên tồi tệ hơn.
2. Dầu Dừa Có Tốt Cho Da Dầu Không?
Không. Dầu dừa là chất gây mụn [5]. Vì vậy, không nên thoa dầu dừa nếu bạn có làn da quá nhờn vì nó có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Những người có da thường hoặc da hỗn hợp có thể sử dụng dầu dừa với số lượng tối thiểu thỉnh thoảng.
Lưu ý quan trọng:
Tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu của bạn trước khi sử dụng dầu dừa cho làn da của bạn để điều trị mụn trứng cá.
Lời cuối
Bên cạnh việc điều trị mụn trứng cá, dầu dừa có rất nhiều lợi ích cho làn da của bạn. Tuy nhiên, hãy thử một miếng dán trước khi sử dụng dầu dừa lần đầu tiên trên da của bạn. Ngoài ra, hãy ưu tiên sử dụng dầu dừa hữu cơ, nguyên chất và được ép lạnh, không chứa hóa chất để ngăn ngừa bất kỳ tác dụng phụ không mong muốn nào trên da của bạn.
Tại Vedix, chúng tôi cung cấp cho bạn một chế độ chăm sóc da Ayurvedic tùy chỉnh bằng cách phân tích loại da của bạn và nhu cầu riêng của nó.
Biết Dosha của bạn ngay bây giờ
