“Bạn bị mụn liên tục, da bạn rất nhờn?” – Bạn đã từng nghe câu nói này bao lâu rồi, người da khô?
Hầu hết mọi người, bao gồm cả một số lớp hạ bì, cho rằng bạn có làn da dầu, mỗi khi bạn phàn nàn về mụn trứng cá, phải không? Và những phản ứng như vậy khiến bạn tự hỏi liệu làn da của mình có gì khác biệt một cách bí ẩn với phần còn lại của thế giới? Bình tĩnh nào.
Mặc dù thường thấy trên da dầu, mụn bọc, mụn bọc, mụn đầu đen và lỗ chân lông bị tắc cũng có thể xảy ra trên da khô! Trong bài viết này, chúng tôi giải thích lý do tại sao điều này xảy ra và cách bạn có thể đối phó với mụn trứng cá trên da khô. Hãy đọc tiếp.
Nguyên nhân nào gây ra mụn trên da khô?
Mụn trứng cá thường là do lỗ chân lông bị tắc, khi dầu và bã nhờn do da tiết ra trộn lẫn với bụi bẩn và làm bít lỗ chân lông trên da của bạn. Tuy nhiên, mụn trứng cá trên da khô có thể xuất hiện do bụi bẩn, vi khuẩn, tế bào da chết tích tụ, mỹ phẩm, v.v.
Lớp trên cùng của da hoạt động như một rào cản và bảo vệ các lớp sâu hơn của da. Nếu da bạn khô, hàng rào này sẽ yếu đi và dẫn đến viêm nhiễm [1]từ đó gây ra mụn trứng cá.
Lớp biểu bì của da là hàng rào ngăn chặn vi khuẩn gây mụn [2]. Nó cũng loại bỏ các tế bào da cũ khi các tế bào mới được tạo ra. Tuy nhiên, hàng rào này sẽ kém hiệu quả hơn khi lớp trên cùng của da bạn bị khô.
Khi hàng rào bảo vệ da hoạt động [3] bị ảnh hưởng, cơ chế phản ứng miễn dịch của cơ thể bắt đầu và cố gắng hoàn tác các thiệt hại. Điều này dẫn đến tình trạng viêm nhiễm có thể gây ra mụn trứng cá; hoặc sự tích tụ của các tế bào da chết trên bề mặt làm cho da của bạn dễ bị mụn.
Xà phòng thô ráp cũng có thể là nguyên nhân gây ra mụn trên da khô. Lớp biểu bì chứa dầu và tế bào tự nhiên, có chất béo và nước. Những chất béo này bảo vệ làn da của bạn khỏi các tác nhân bên ngoài. Khi bạn sử dụng xà phòng hoặc chất tẩy rửa không phù hợp khác, chúng sẽ lấy đi lượng dầu và độ ẩm tự nhiên trên da của bạn.
Da khô có thể là một nguyên nhân gây ra mụn trứng cá. Đó là bởi vì có thể có những vết nứt cực nhỏ trên da do khô, trong đó vi khuẩn có không gian để sinh sôi, từ đó gây ra mụn. Da khô bong tróc cũng có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông lớn hơn.
Làm thế nào để bạn điều trị mụn da khô?
Đầu tiên, hãy đối xử với làn da của bạn thật nhẹ nhàng và nâng niu nó cho đến khi nó lấy lại được kết cấu mềm mại và độ ẩm. Đối với toàn bộ chế độ chăm sóc da của bạn, hãy chọn các sản phẩm dịu nhẹ, tốt nhất là không gây dị ứng và không chứa hóa chất mạnh.
1. Làm sạch đúng
- Sử dụng sữa rửa mặt rất dịu nhẹ để loại bỏ bụi bẩn, vi khuẩn trên bề mặt, … Tốt hơn hết là chọn loại dành riêng cho da khô và không tạo bọt.
- Tránh các sản phẩm có chứa natri lauryl sulphat [4].
- Sử dụng sữa rửa mặt có độ pH cân bằng phù hợp. Nếu nó quá kiềm, nó có thể làm khô da của bạn thêm.
2. Tập trung vào dưỡng ẩm
- Nguyên tắc chính là thoa kem dưỡng ẩm sau khi rửa mặt sạch. Hãy chọn loại không chứa dầu, gốc nước phù hợp cho da nhạy cảm hoặc da khô vì chúng dịu nhẹ.
- Tìm kiếm các sản phẩm có chứa các thành phần như axit hyaluronic [5]glycerine, vv vì chúng có thể nuôi dưỡng làn da của bạn bằng cách bổ sung độ ẩm cho nó.
3. Điều trị chống mụn trứng cá
- Nếu bạn bị mụn trứng cá, bạn sẽ tự nhiên chuyển sang các sản phẩm chống mụn trứng cá để làm sạch, săn chắc hoặc thậm chí dưỡng ẩm. Đừng!
- Tốt hơn là sử dụng các sản phẩm dành cho da khô và chỉ sử dụng các liệu pháp trị mụn trên vùng da bạn có vấn đề.
- Thuốc mỡ bôi ngoài da trị mụn thường có các thành phần như axit salicylic [6] và benzoyl peroxide [7]. Cả hai cách này sẽ làm khô da nếu bạn thoa khắp mặt. Nên tránh những thành phần này nếu bạn đang sử dụng kem dưỡng da có chứa tretinoin [8] hoặc các loại retinoid khác.
4. Sử dụng các phụ kiện bảo vệ
- Dù trời lạnh, gió, hanh khô hay nắng nóng, hãy luôn sử dụng các phụ kiện như khăn quàng cổ (quàng cổ) và mũ để bảo vệ làn da của bạn. Điều này rất quan trọng để tránh để da tiếp xúc với các tác nhân gây hại từ môi trường.
- Sử dụng kem chống nắng không nhờn với SPF phù hợp cũng là điều cần thiết để ngăn da bạn bị khô thêm.
Các biện pháp khắc phục tại nhà cho da khô mụn
Bạn có thể sử dụng một số nguyên liệu từ nhà bếp để điều trị da khô bị mụn trứng cá. Dưới đây là danh sách các biện pháp tự nhiên:
1. Dưa chuột
Là một chất làm mát và dưỡng ẩm được biết đến, dưa chuột có lợi khi ăn hoặc bôi lên da. Nó có thể làm giảm kích ứng trên da khô và dưỡng ẩm cho da. Xay thành hỗn hợp sền sệt và thoa lên. Nó sẽ loại bỏ dầu thừa, nguyên nhân gây ra mụn.
2. Tỏi
Tỏi có allicin [9], lưu huỳnh, kẽm và canxi, tất cả đều có bản chất kháng nấm và kháng sinh. Nếu bạn không ngại mùi, hãy nghiền nát một vài miếng tỏi và tạo thành hỗn hợp sệt với nước. Áp dụng trên da của bạn và để lại; rửa sạch sau vài giờ để có kết quả tốt nhất.
3. Nước chanh
Một phương thuốc lâu đời cho mụn trứng cá là nước cốt chanh. Thoa nước cốt chanh lên mụn và để nguyên cho đến khi khô. Nó sẽ làm sạch da mà không làm khô thêm.
4. Khoai tây
Khoai tây rất giàu vitamin B và C. Vitamin B hỗ trợ tái tạo tế bào. Nó cũng chứa niacin có thể giúp làm cho da sáng hơn. Vitamin C là một chất tăng cường sản xuất collagen và nó bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời trong khi chữa lành da. Thoa nước ép khoai tây sống lên da để có kết quả tốt nhất.
5. Bột cà chua
Cà chua có tính axit và có thể giúp làm khô mụn. Thường được sử dụng trong các loại kem dưỡng da trị mụn, cà chua là nguồn cung cấp dồi dào vitamin A, C và K. Tất cả những gì bạn cần làm là cắt một quả cà chua và xoa nhẹ nhàng khắp mặt. Đắp cùi cà chua làm mặt nạ cũng sẽ giúp giảm mụn trên da khô.
Những Điều Nên & Không Nên Đối Với Da Khô Mụn
Không
- Tránh rửa mặt quá thường xuyên vì nước bắn vào mặt cũng có thể làm khô da.
- Chỉ rửa mặt một lần một ngày. Vào ban đêm, bạn có thể lau sạch bằng khăn giấy ướt hoặc chỉ cần thấm rất ít nước lên mặt và nhẹ nhàng lau khô.
- Tránh tắm bằng nước quá nóng và tắm lâu. Cả hai đều có thể góp phần làm khô da của bạn nhiều hơn.
- Không sử dụng sản phẩm tẩy da chết cho đến khi da của bạn đã lấy lại được độ ẩm, vì tẩy tế bào chết có thể làm khô và kích ứng da thêm.
NÊN
- Bôi kem dưỡng ẩm của bạn sau khi rửa mặt và trước khi sử dụng bất kỳ loại thuốc mỡ trị mụn nào. Bằng cách đó, da không bị khô thêm và kem dưỡng ẩm trở thành hàng rào bảo vệ.
- Bắt đầu với liều lượng thuốc thấp nhất có thể (nếu có được kê đơn) hoặc lượng thuốc mỡ nhỏ nhất khi bạn điều trị mụn trứng cá trên da khô.
- Để làm sạch, hãy chọn các sản phẩm có axit trái cây và chiết xuất từ hạt và các hạt khác.
- Các phương pháp điều trị chống mụn trứng cá như gel hoặc chất làm se và toner gốc nước có thể làm khô da của bạn nhiều hơn các loại kem hoặc thuốc mỡ. Chọn loại thứ hai nếu bạn có làn da khô.
Kết thúc
Mặc dù mụn trứng cá có thể xuất hiện trên cả da dầu và da khô, nhưng mẹo nhỏ là bạn phải nhận ra nguyên nhân và tìm ra biện pháp khắc phục phù hợp. Giữ ẩm cho da và không rửa quá thường xuyên có thể giúp da không bị khô. Lựa chọn sản phẩm phù hợp để điều trị mụn cho da khô là điều quan trọng. Luôn hỏi ý kiến bác sĩ trước khi chọn thuốc để điều trị mụn trứng cá.
Bắt đầu bằng cách hiểu làn da của bạn
