Mùa hè đang đến gần, vì vậy đã đến lúc chuẩn bị cho làn da của bạn sẵn sàng cho những tháng ấm áp hơn. Bắt đầu lập kế hoạch chăm sóc da mùa hè của bạn ngay bây giờ để đảm bảo rằng làn da của bạn khỏe mạnh, sáng và được bảo vệ. Các bác sĩ da liễu của chúng tôi chia sẻ các mẹo giúp bạn chuẩn bị sẵn sàng cho làn da của mình trong mùa hè để bạn trông và cảm thấy tốt nhất trong cả mùa.
Nghiêm túc với việc chống nắng
Thoa kem chống nắng là điều quan trọng quanh năm, nhưng khi bạn dành nhiều thời gian bên ngoài hơn, bạn nên tăng chỉ số SPF lên ít nhất là 30. Sử dụng kem chống nắng phổ rộng để chống lại các loại tia cực tím có hại hơn và bảo vệ làn da của bạn khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời.
Sử dụng kem chống nắng trên mặt, đỉnh tai, cổ và mọi nơi cơ thể bạn tiếp xúc – đặc biệt nếu bạn dành nhiều thời gian ở ngoài trời. Nếu bạn dự định tham gia các hoạt động dưới nước, hãy sử dụng kem chống nắng chống nước. Thoa kem chống nắng thường xuyên, dựa trên hướng dẫn trên chai, để đảm bảo bạn được bảo vệ cả ngày.
Sử dụng lượng kem chống nắng được khuyến nghị. Theo Học viện Da liễu Hoa Kỳ, hầu hết mọi người chỉ sử dụng từ 25 đến 50% lượng khuyến nghị. Lượng kem chống nắng thích hợp để che phủ cơ thể của bạn là một ounce hoặc đủ để đổ đầy ly thủy tinh. thegioihangton.com cung cấp một số sản phẩm kem chống nắng mà các bác sĩ da liễu của chúng tôi khuyên dùng.
Thay đổi kem dưỡng ẩm của bạn
Bạn có thể đã chuyển sang một loại kem dưỡng ẩm dày hơn để chống lại làn da khô trong mùa đông. Khi độ ẩm tăng lên, bạn có thể không cần dùng kem dưỡng nặng mặt. Da của bạn vẫn cần độ ẩm, nhưng bạn có thể thử dùng kem dưỡng da dạng gel hoặc phiên bản nhẹ hơn của loại kem dưỡng ẩm yêu thích của bạn. Kem dưỡng da có SPF có thể tăng thêm khả năng bảo vệ.
Chúng tôi cung cấp nhiều loại kem dưỡng ẩm có công thức dành cho các loại da khác nhau, bao gồm các sản phẩm có axit hyaluronic giúp tăng cường độ ẩm mà không cần thêm dầu.
Giảm thiểu mụn
Nếu bạn có xu hướng nổi mụn trong những tháng mùa hè do lỗ chân lông bị tắc, hãy thử các sản phẩm không chứa dầu hoặc không gây mụn để giảm thiểu lượng dầu thừa mà cơ thể bạn sản xuất. Thêm một loại sữa rửa mặt được thiết kế dành riêng cho mụn trứng cá vào thói quen chăm sóc da mùa hè của bạn.
Mụn trên cơ thể có thể khiến bạn xấu hổ, nhưng có một số cách để điều trị. Rửa hàng ngày bằng sữa rửa mặt có công thức dành cho mụn trứng cá, có thể bao gồm benzoyl peroxide hoặc axit salicylic. Nhanh chóng thay quần áo đẫm mồ hôi và tắm sau khi hoạt động thể chất.
Đừng ngại tẩy tế bào chết
Tẩy tế bào chết làm bong tróc các tế bào da chết và giúp để lộ làn da mịn màng hơn. Trong những tháng mùa hè, lỗ chân lông của bạn có thể tiết nhiều dầu hơn bình thường do độ ẩm và nhiệt độ. Tẩy tế bào chết cho mặt và cơ thể của bạn có thể giúp loại bỏ các chất tích tụ và làm thông thoáng lỗ chân lông.
Nếu da của bạn bị viêm hoặc kích ứng, đừng tẩy tế bào chết cho đến khi vết thương lành hẳn. Luôn sử dụng sản phẩm tẩy tế bào chết nhẹ nhàng và không bao giờ tẩy tế bào chết khi bạn bị cháy nắng. Kiểm tra với bác sĩ da liễu của bạn trước khi tẩy tế bào chết sau một quy trình thẩm mỹ.
Đầu tư vào tẩy lông
Cạo và tẩy lông có thể tốn nhiều thời gian và khiến bạn bị lông mọc ngược hoặc da bị kích ứng. Tẩy lông bằng mỹ phẩm có thể làm chậm sự phát triển của lông sau một loạt các phương pháp điều trị. Điện phân loại bỏ lông ở nang lông và là phương pháp duy nhất được FDA chấp thuận để tẩy lông vĩnh viễn.
Triệt lông bằng laser giết chết lông tận gốc để ức chế sự phát triển trong tương lai. Nó đòi hỏi một loạt các phương pháp điều trị để nhắm mục tiêu vào tất cả các giai đoạn phát triển của tóc. Đây là một trong những phương pháp tẩy lông ít gây đau đớn nhất và trong một số trường hợp, có thể gây rụng lông vĩnh viễn sau một vài lần thực hiện.
Hãy thử một điều trị thẩm mỹ
Một số phương pháp điều trị thẩm mỹ có thể không hiệu quả với việc chăm sóc da mùa hè của bạn nếu bạn đang đi biển hoặc dự định ở bên ngoài trong thời gian dài. Nhưng có một số phương pháp điều trị bạn có thể thực hiện để duy trì vẻ ngoài của mình mà không bỏ lỡ niềm vui mùa hè.
Các chất độc thần kinh dạng tiêm như Botox, Dysport và Daxxify giúp thư giãn các cơ trên mặt gây ra nếp nhăn. Đây là một quy trình an toàn, không phẫu thuật có thể làm giảm sự xuất hiện của các đường nhăn và nếp nhăn.
Chất làm đầy là một loại thuốc tiêm khác có thể cải thiện vẻ ngoài của bạn mà không mất nhiều thời gian nghỉ dưỡng. Chúng có thể làm đầy đặn môi hoặc làm đầy vùng mất thể tích trên khuôn mặt. Kybella là một loại thuốc tiêm hoạt động bằng cách phá hủy chất béo bên dưới đường viền hàm gây ra cằm đôi.
Kiểm tra làn da của bạn thường xuyên
Ung thư da là do tiếp xúc với tia UV từ mặt trời hoặc giường tắm nắng. Hơn một triệu ca ung thư da được chẩn đoán mỗi năm và cứ năm người Mỹ thì có một người sẽ phát triển ung thư da trong suốt cuộc đời của họ.
Phát hiện sớm là chìa khóa trong điều trị ung thư da trước khi nó lan rộng, vì vậy bạn nên lưu ý bất kỳ thay đổi nào trên nốt ruồi hoặc các mảng da không đều. Giảm nguy cơ ung thư bằng cách tìm hiểu ABCDEs của các bất thường trên da và kiểm tra da thường xuyên.
Chăm sóc da mùa hè của bạn một cách nghiêm túc
Các bác sĩ da liễu và chuyên gia thẩm mỹ của chúng tôi có thể lập một kế hoạch điều trị để giúp bạn có được làn da sẵn sàng cho mùa hè năm nay. Gọi cho chúng tôi ngay hôm nay để lên lịch tư vấn tại một trong bốn địa điểm của chúng tôi ở Nam Carolina.
Tham khảo thêm: https://thegioihangton.com/
