7 lợi ích của việc sử dụng dầu dừa đối với tóc của bạn

Tóc đóng một vai trò quan trọng trong việc xác định phong cách của bạn. Đây là đặc điểm thể chất nổi bật nhất của cơ thể bạn và cần được duy trì đúng cách.

Dầu dưỡng tóc để thúc đẩy sự phát triển và khỏe mạnh của tóc từ trước đến nay được nhiều nền văn hóa trên thế giới sử dụng. Phổ biến nhất trong số các loại dầu này có lẽ là dầu dừa.

Giàu vitamin và khoáng chất có lợi, dầu dừa có thể thúc đẩy sự phát triển của tóc, (1) củng cố và dưỡng tóc của bạn, đồng thời giúp giảm nhiễm trùng hoặc viêm da đầu.

Lợi ích của dầu dừa đối với tóc

Dưới đây là một số lợi ích của việc thoa dầu dừa lên tóc.

1. Giảm rụng tóc

Dầu dừa chứa nhiều chất dinh dưỡng giúp nuôi dưỡng các nang tóc của bạn để tạo ra một mái tóc dài và chắc khỏe hơn. Thêm vào đó, nó cung cấp một số hydrat hóa rất cần thiết cho da đầu và tóc của bạn, điều này cũng cần thiết cho sự phát triển khỏe mạnh của tóc.

Khi bạn xoa bóp dầu vào da đầu, kích thích tại chỗ sẽ tăng cường lưu lượng máu đến các nang tóc. Nhiều máu hơn mang nhiều chất dinh dưỡng và oxy hơn đến các nang, giúp chúng hoạt động tốt hơn.

Khi thực hiện thường xuyên, xoa bóp đầu với dầu dừa không chỉ có thể thúc đẩy tóc phát triển khỏe mạnh mà còn có thể củng cố chân tóc.

Cách sử dụng:

1. Đổ 1 cốc dầu dừa vào chảo lớn và thêm ½ cốc lá cà ri vào.
2. Đun nóng chảo cho đến khi lá cà ri chuyển sang màu vàng nâu.
3. Lấy chảo ra khỏi lò và đặt nó sang một bên trong ít nhất 10 giờ.
4. Lọc dầu và thêm 6–7 thìa dầu thầu dầu vào.
5. Xoa bóp hỗn hợp này lên da đầu và tóc của bạn. Để yên trong 2-3 giờ.
6. Gội đầu và ủ tóc như thường lệ.

2. Loại bỏ chấy tóc

Dầu dừa có thể hữu ích để điều trị chấy tóc và kích ứng da đầu liên quan đến nó.

Chấy bị mắc kẹt trong lớp dầu nhờn đặc và không có khả năng lây lan sang các bộ phận khác của da đầu. Thêm vào đó, những con chấy bị chôn vùi dưới lớp dầu dày này không nhận đủ oxy và chết ngạt.

Trên thực tế, người ta thấy rằng dầu dừa kết hợp với thuốc xịt hồi có tỷ lệ thành công cao hơn 40% so với thuốc diệt côn trùng dạng thuốc như permethrin khi kiểm soát chấy rận. (2)

Cách sử dụng:

1. Ngâm ½ chén hạt mù tạt trong 1 chén dầu dừa qua đêm.
2. Đun nhẹ dầu vào sáng hôm sau.
3. Thêm 4-5 giọt dầu neem vào đó.
4. Mát xa hỗn hợp dầu này lên da đầu và tóc của bạn một cách cẩn thận và giữ nguyên trong một ngày.
5. Gội và gội đầu như bạn thường làm vào ngày hôm sau.

3. Tăng độ bóng cho mái tóc của bạn

Để mái tóc của bạn trở nên bóng mượt, nó phải được nuôi dưỡng tốt và ngậm nước tốt. Dầu dừa mang lại cả hai lợi ích này.

Dầu dừa cung cấp chất dinh dưỡng cho các nang tóc của bạn, giúp chúng phát triển một mái tóc bóng mượt và khỏe mạnh. Thêm vào đó, nó bôi trơn các trục tóc của bạn và giữ ẩm để giữ cho chúng mềm và bóng.

Dầu dừa cũng giúp sửa chữa các lớp biểu bì tóc khô, hư tổn (lớp ngoài cùng của tóc) để phục hồi độ bóng của chúng.

Cách sử dụng:

1. Trộn 1 lòng đỏ trứng gà, 1½ muỗng canh dầu dừa và 1 muỗng canh mật ong vào bát để tạo thành hỗn hợp sền sệt.
2. Thoa đều hỗn hợp lên tóc.
3. Buộc tóc thành búi và đội mũ tắm.
4. Để có kết quả tốt nhất, hãy để mặt nạ ủ tóc trong ít nhất nửa giờ.
5. Gội đầu bằng dầu gội như bình thường.

4. Kiểm soát tóc xoăn

Độ khô có thể làm cho tóc bạn xơ xác, nhưng độ ẩm cũng có thể khiến tóc bạn bị xơ xác. Dầu dừa là loại dầu dưỡng hoàn hảo cho tóc xoăn hoặc không vào nếp. Nó giúp giữ ẩm cho các sợi tóc và tạo thành một lớp bảo vệ bên ngoài chúng để ngăn chặn độ ẩm dư thừa từ môi trường.

Cách sử dụng:

1. Trộn 2-3 muỗng canh dầu dừa đông đặc với 2 muỗng canh dầu argan trong một cái bát.
2. Xoa bóp hỗn hợp dầu này lên tóc và da đầu vài giờ trước khi gội đầu.
3. Bạn cũng có thể sử dụng dung dịch dầu này như một loại huyết thanh để lại trên tóc ẩm sau khi gội đầu.

5. Loại bỏ gàu

Gàu là một trong những phàn nàn phổ biến nhất liên quan đến tóc, và nó có thể khiến bạn khá khó chịu và xấu hổ. Thêm vào đó, nó có xu hướng tái phát và do đó đòi hỏi sự quản lý lâu dài.

Gàu có thể xuất hiện vì nhiều lý do khác nhau, nhưng gàu mãn tính thường bắt nguồn từ sự phát triển quá mức của nấm (men) trên da đầu. (3) Dầu dừa có đặc tính kháng nấm có thể giúp tiêu diệt nguồn lây nhiễm.

Triệu chứng chính của gàu là da đầu khô, ngứa, bong tróc vảy trắng trên da và dầu dừa cũng có thể giúp ích cho vấn đề này. Nó bôi trơn da đầu của bạn để làm dịu cơn ngứa và giảm bong tróc.

Cách sử dụng:

1. Đun nóng ½ chén lá cà ri trong 2 chén dầu dừa cho đến khi lá chuyển sang màu vàng nâu.
2. Lọc dầu vào lọ.
3. Làm nguội dầu trong vài phút, sau đó thêm 4-5 giọt dầu hương thảo vào đó.
4. Khi dầu nguội hoàn toàn, hãy xoa bóp dầu lên da đầu trong vài phút và đội mũ tắm.
5. Để nó trong ít nhất nửa giờ.
6. Gội đầu nhẹ nhàng bằng dầu gội nhẹ.

6. Phục hồi tóc hư tổn

Dầu dừa chứa đầy các chất dinh dưỡng giúp nuôi dưỡng các nang tóc và làm chắc khỏe từng sợi tóc.

Do trọng lượng phân tử thấp và hàm lượng axit lauric cao, dầu dừa có thể thấm sâu vào sợi tóc để củng cố chúng từ bên trong. Thêm vào đó, nó giúp sửa chữa và thắt chặt các lớp biểu bì tóc.

Cách sử dụng:

1. Cho 2-3 muỗng canh bơ hạt mỡ vào bát và trộn với 3-4 muỗng canh dầu dừa đã đông đặc cho đến khi có kết cấu sủi bọt.
2. Sử dụng hỗn hợp này như một loại dầu xả sau khi gội đầu.
3. Để yên trong 15–20 phút trước khi rửa sạch bằng nước ấm.

7. Giúp tóc chắc khỏe

Sự phát triển của tóc tỷ lệ thuận với việc nuôi dưỡng da đầu của bạn. Tóc chủ yếu được cấu tạo bởi protein, nhưng các nang tóc của bạn cần một số vitamin và khoáng chất nhất định để hoạt động tốt và tạo ra một mái tóc dày và chắc khỏe.

Dầu dừa giúp hình thành một lớp bảo vệ trên lớp biểu bì tóc để ngăn ngừa mất protein và giữ cho mái tóc của bạn khỏe mạnh. Xoa bóp lên da đầu giúp cải thiện lưu thông máu ở da đầu, tạo điều kiện cung cấp nhiều chất dinh dưỡng hơn đến các nang tóc của bạn.

Cách sử dụng:

1. Trộn 3 muỗng canh dầu dừa nguyên chất và dầu chùm ngây vào bát.
2. Xoa bóp hỗn hợp dầu này lên da đầu và tóc trong ít nhất 8–10 phút.
3. Gội đầu bằng dầu gội nhẹ.

Các biện pháp phòng ngừa

Không nên thoa nhiều dầu dừa cùng một lúc vì nó có thể khiến tóc và da đầu của bạn quá nhờn. Điều này phản tác dụng vì dầu thừa có thể nhỏ xuống quần áo của bạn và tích tụ trên da đầu.

Bắt đầu với một thìa nhỏ dầu, và bạn có thể thêm một chút nữa nếu chưa đủ.

Từ cuối cùng

Dầu dừa thường được coi là một phương thuốc an toàn và hiệu quả cho nhiều loại tóc. Nó ngăn ngừa sự mất protein để củng cố các sợi tóc của bạn, giữ ẩm cho tóc và có thể giúp điều trị nhiễm trùng da đầu do đặc tính chống viêm và kháng khuẩn của nó.

Xoa bóp dầu dừa lên da đầu thường xuyên sẽ kích thích hoạt động của nang tóc và giúp bạn thư giãn đầu óc sau một ngày dài.