الرجی کے 9 مؤثر علاج

جب آپ کے جسم کا مدافعتی نظام ایسے عوامل یا اجزاء کے خلاف ردِ عمل ظاہر کرتا ہےتو جسم کو ایک الرجک ری ایکشن کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔

پولن کو الرجی کی سب سے بڑی وجہا جاتا ہے ، اس کے علاوہ کچھ فوڈز اور ادویات کے استعمال سے بھی الرجی کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے۔ Trò chuyện

الرجی کی وجہ سے بہت سی طبی علامات کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے۔ Trò chuyện اس کے علاوہ ناک بہنا ، سوزش ، سانس لینے میں مشکلات ، اور جِلد کے حصوں حصوںا سرخ ہو جانا بھی الرجی کی علامات سمجھا جاتا ہے۔

طبی ماہرین کی جانب سے الرجی کے علاج کے لیے مختلف ادویات تجویز کی جاتی ہیں۔ Trò chơi điện tử تاہم الرجی سے چھٹکارا پانے کے لیے کچھ گھریلو ٹوٹکے بھی مفید تصور کیے جاتے ہیں جن ستعم استعمال سے مضرِ صحت اثرات کا سامنا نہیں کرنا پڑتا۔

الرجی کے علاج

الرجی کی مختلف علامات لاحق ہونے کی صورت میں اگر مندرجہ ذیل گھریلو علاج مؤثر ثابت ہو سکتے ہیں۔

عرقِ گلاب کا استعمال

الرجی لاحق ہونے کی وجہ سے بعض اوقات آنکھیں بھی متاثر ہوتی ہیں ، جس کی وجہ سے کی جلن ، ، ا سرخی کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ آنکھوں کی یہ علامات نہایت بے چینی کا باعث بن سکتی ہیں ، کیوں کہ ہماری روز مرہ کی زیادہ تر سرگرمیوں کا انحصار آنکھوں پر ہوتا ہے۔ الرجی کی علامات کے خلاف عرقِ گلاب مفید ثابت ہو سکتا ہے۔

عرق گلاب میں سوزش کو کم کرنے والی خصوصیات پائی جاتی ہیں ، اس لیے رات کو سونے سے قبل آنکھوں س اس کے قطرات ڈالے جا سکتے ہیں۔ قدیم زمانے سے عرق گلاب کو آنکھوں کی صحت کو برقرار رکھنے کے لیے استعمال کیا جا رہا ہے۔ اس کے علاوہ روئی کو چھوٹے سے ٹکڑے کو عرق گلاب میں بھگو کر بھی آنکھوں پر ا جا ہے تا کہ الرجی کی علامات کی شدت میں کمی آ سکے۔

READ  Murumuru và Shea Butter | Loại nào tốt nhất cho tóc của bạn?

وٹامن سی

Trò chơi điện tử Trò chơi điện tử

طبی ماہرین کے مطابق اگر ہر روز دو ہزار ملی گرام وٹامن سی استعمال کیا جائے تو ہسٹا مائن کے لیول میں کمی آتی ہے۔ Trò chơi điện tử

یوکلپٹس آئل

مختلف ممالک میں یوکلپٹس کے آئل کو طبی افادیت کے لیے استعمال کیا جاتا ہے۔ اس کے علاوہ یوکلپٹس کو مختلف ٹوتھ پیسٹ میں بھی استعمال کیا جاتا ہے۔ Trò chuyện مؤثر نتائج حاصل کرنے کے لیے آپ یوکلپٹس آئل کو پانی میں شامل کر کے نہا سکتے ہیں۔

شہد

Trò chơi điện tử ، تاہم ابھی اس حوالے سے طبی تحقیقات نہیں کی گئیں کہ شہد کس طرح الرجی کے خلاف کردار ادا کرتا ہے اور یہ کس قدر مفید ہے۔ الرجی سے نجات حاصل کرنے کے لیے شہد کو کھایا جا سکتا ہے ، جب کہ اسے جِلد پر بھی لگایا کا سکتا ہے۔

ماسک کا استعمال

جب ہم سانس لیتے ہیں بہت سے ایسے ذارت ناک کے ذریعے جسم میں داخل ہو جاتے ہیں جو الرجی کا باعث بنتے ہیں۔ Trò chuyện

اس لیے کوشش کریں کہ جب بھی گھر سے باہر نکلیں تو فیس ماسک کے استعمال کو یقینی بنائیں۔ Trò chuyện ۔

برف سے ٹکور

اگر الرجک ری ایکشن کی وجہ سے جسم کے مختلف اعضاء پر خارش کا شکار ہو جائیں تو برف کا استعمال نہایت فائدہ مند ثابت ہو سکتا ہے۔ خارش زدہ اعضاء پر برف کی مدد سے ٹکور کی جائے تو خارش کی شدت میں کمی آتی ہے۔

اس کے علاوہ کپڑے کے ٹکڑے کو ٹھنڈے پانی میں بھگو کر خارش والے اعضاء پر رکھنے سے بھی خارش کم ہو گی۔ Trò chơi

READ  Miễn dịch chủ động & thụ động: Nguồn, lợi ích & sự khác biệt
matwazan-ghaza-ka-istamal

متوازن غذا

ایک طبی تحقیق کے مطابق جو بچے ازہ پھل ، سبزیاں ، اور خشک میوہ جات استعمال کرتے تھے ، ان لرجی الرجی کے خطرات کا کم امنا کرناپڑ اور خشک میوہ جات استعمال کرتے تھے ، ان لرجی الرجی کے خطرات کا کم سامنا کرنا پڑا س اہم طبی کرتی ہیں۔ تاہم اس بات میں کوئی شک نہیں کہ اچھی اور متوازن غذا مجموعی صحت کو برقرار بھی رکھتی ہے اور مختلف بیماریوں سے بھی بچاتی ہے۔ اس لیے یہ ضروری ہے کہ آپ اپنے کم از کم ایک وقت کے کھانے میں پھل اور سبزیاں ضرور شامل کریں۔

پانی کا زیادہ استعمال

اگر آپ کو الرجی کی علامات کا سامنا کرنا پڑے تو کوشش کریں کہ زیادہ سے زیادہ پانی ، جوس ، اور ایسی ڈرنکس استعمال کریں جن میں الکوحل موجود نہ ہو۔ پانی کے زیادہ استعمال سے نتھنوں میں موجود رطوبت سے چھٹکارا پانے میں مدد ملے گی ، جس سے الرجی کی علامات کی شدت میں کمی آئے گی۔ اس کے علاوہ گرم پانی کی بھاپ لینے سے بھی الرجی کی شدت میں کمی لائی جا سکتی ہے۔ الرجی کی علامات کے دوران چائے ، شوربے ، اور سوپ کا استعمال زیادہ مؤثر ثابت ہوتا ہے۔

پرو بائیوٹکس

طبی ماہرین کے مطابق الرجی کے خلاف پرو بائیوٹکس کا استعمال بھی مفید ثابت ہو سکتا ہے۔ Trò chuyện دودھ ، دہی ، لسی ، وغیرہ میں پرو بائیوٹکس وافر مقدار میں پائے جاتے ہیں۔

Trò chơi ہیلتھ وائر نے رابطوں کو بہت آسان بنا دیا ہے۔

Tham khảo thêm: https://thegioihangton.com/

READ  10 cách tốt nhất để có được đôi môi hồng hào tự nhiên

We will be happy to hear your thoughts

Leave a reply

Diễn Đàn Thế Giới Hàng Tồn Kho Giá Rẻ
Logo
Enable registration in settings - general